Книги Самопомощи
Выбранные фильтры
Сортировка товаров
Популярные
Цена с картой Яндекс Пэй 1876 ₽ вместо
Пэй
,
Год издания: 1995
Цена с картой Яндекс Пэй 758 ₽ вместо
Пэй
,
![Рука помощи при социальной тревоге. КПТ, ДБТ, ТЭЭ-терапия, сказкотерапия [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/15049620/2a0000019b6d35deec5f5644a309c009684d/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Чернова Д. М.
Год издания книги: 2024
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 412 ₽ вместо
Пэй
,
ОРИГИНАЛ
ISBN: 9785446143115
Автор: Мейсон Пол, Крегер Рэнди
Переводчик: Ларин А.И.
Год издания: 2025
Обложка: твердый
Цена с картой Яндекс Пэй 1261 ₽ вместо
Пэй
Рейтинг товара: 5.0 из 5Оценок: (6) · 25 купили
,
![Йога и Аюрведа для здоровья. Терапевтические комплексы, дыхательные и медитативные практики самопомощи [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/17708621/2a0000019c97f6b5872dd56a45b5c84a6252/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Полянская Н.
Год издания книги: 2026
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 207 ₽ вместо
Пэй
,
![Избыточный вес: дневник самопомощи [Аудиокнига]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/18151669/2a0000019c8813f41a5817f8cf3c5e3e5498/orig)
Автор: Шварц Д.
Год издания: 2026
Исполнитель: Авточтец Л.
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 251 ₽ вместо
Пэй
,
ISBN: 978-5-04-119487-1
Автор: Григорий Остер
Особенности: пазлы
Год издания: 2018
Количество страниц: 12
Цена с картой Яндекс Пэй 6306 ₽ вместо
Пэй
,
![Кожные болезни и аллергия [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/17919307/2a0000019b76fcdc161dcd122adccee4b385/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Виилма Л.
Год издания книги: 2012
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 114 ₽ вместо
Пэй
Рейтинг товара: 3.0 из 5Оценок: (1) · 2 купили
,
ОРИГИНАЛ
ISBN: 9785171831042
Серия: Универсальные карты
Автор: Павел Федоренко
Год издания: 2026
Обложка: твердый
Цена с картой Яндекс Пэй 1143 ₽ вместо
Пэй
Рейтинг товара: 5.0 из 5Оценок: (2) · 7 купили
,
![Оценка себя. Секретное досье [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/17405852/2a0000019b9b3b5536a190836dc112ba6b85/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Щербатюк Н.
Год издания книги: 2025
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 102 ₽ вместо
Пэй
,
![Обращение за помощью к правому полушарию мозга по методу Хосе Сильвы [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/17024330/2a0000019b781bd3b89ef04baeb9d3245210/orig)
Тип: цифровая книга
Год издания книги: 2022
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 207 ₽ вместо
Пэй
,
![Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапии [Аудиокнига]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/12025833/2a0000018da2527d41b7968a93608554a4d8/orig)
Автор: Мелёхин А. И.
Год издания: 2023
Исполнитель: Авточтец Л.
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 251 ₽ вместо
Пэй
,
![Нарциссы. Как их понять, распознать и пережить [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/18210224/2a0000019d044df57a9dcba9c66bb6365d00/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Шибанова Ю.
Год издания книги: 2026
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 412 ₽ вместо
Пэй
,
Тип: цифровая книга
Автор: Дарья Варламова
Год издания книги: 2021
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 319 ₽ вместо
Пэй
,
![Все проблемы в голове: 40 способов помочь себе в разных жизненных ситуациях [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/12498212/2a0000019c1c083c1bbe56adc27ccedb4b34/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Шабшин И. И.
Год издания книги: 2025
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 207 ₽ вместо
Пэй
,
![Массаж для самомассажа. Техники для снятия напряжения в теле [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/3749045/2a0000019c2b7c5cf8254fe633e22b3a21f3/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Абзац К.
Год издания книги: 2026
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 102 ₽ вместо
Пэй
,
ISBN: 978-5-04-168684-0
Цена с картой Яндекс Пэй 6836 ₽ вместо
Пэй
,
![Аффирмации для жизни и женского здоровья [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/14396944/2a0000019b5376b783d6127e734b0f80b4d5/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Яхина К.
Год издания книги: 2025
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 101 ₽ вместо
Пэй
,
ISBN: 9785422603749
Серия: Золотой фонд
Автор: Семенова Анастасия Николаевна
Год издания: 2021
Обложка: мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Цена с картой Яндекс Пэй 320 ₽ вместо
Пэй
,
ISBN: 978-5-206-00587-5
Автор: Калиничев С.
Год издания: 2025
Обложка: мягкий
Бумага: офсетная
Цена с картой Яндекс Пэй 1863 ₽ вместо
Пэй
,
,
![Страх смерти: дневник самопомощи [Аудиокнига]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/17695776/2a0000019c8813e820508b7c98c69b61fe8f/orig)
Автор: Шварц Д.
Год издания: 2026
Исполнитель: Авточтец Л.
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 251 ₽ вместо
Пэй
,
![Книга для самопомощи при стрессе: ваш путеводитель к спокойствию [Аудиокнига]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/13287540/2a00000193d267dadcd6b9b6c4deb46fd467/orig)
Автор: Сергун В.
Год издания: 2024
Исполнитель: Авточтец Л.
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 506 ₽ вместо
Пэй
,
![Жизнь без глянца. Сборник терапевтических рассказов для взрослых [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/14770882/2a0000019788fe3704704ad9085d1edf2d42/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Леонова М.
Год издания книги: 2025
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 263 ₽ вместо
Пэй
,
Серия: Альпина: психология и философия
Год издания: 2023
Обложка: мягкий
Бумага: офсетная
Количество страниц: 176
Цена с картой Яндекс Пэй 1348 ₽ вместо
Пэй
,
Автор: Де Пальма Брайан
Год издания: 2024
Обложка: мягкий
Количество страниц: 304
Формат: 200x130x16
Цена с картой Яндекс Пэй 687 ₽ вместо
Пэй
,
Из-за рубежа
Серия: Книги меняющие жизнь. Мировые бестселлеры Джозефа
Автор: Нгуен Джозеф
Год издания: 2025
Обложка: твердый
Бумага: офсетная
Цена с картой Яндекс Пэй 1959 ₽ вместо
Пэй
,
![Синдром самозванца [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/11211847/2a0000019ba57ab0f50778efbe5f0876aa44/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Край А.
Год издания книги: 2026
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 102 ₽ вместо
Пэй
,
![Подходящий момент для счастья [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/1925870/2a0000019183465815e4971d2909e8746892/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Попова Е.
Год издания книги: 2024
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 102 ₽ вместо
Пэй
,
ISBN: 978-5-04-239437-9
Серия: Спасти себя и близких. Книги, которые спасут вашу жизнь
Автор: Кадыров Р.В., Чемарева А.В.
Год издания: 2026
Обложка: твердый
Цена с картой Яндекс Пэй 2102 ₽ вместо
Пэй
,
,
Автор: Пютуа Бенжамен
Обложка: твердый
Бумага: Офсет
Цена с картой Яндекс Пэй 766 ₽ вместо
Пэй
,
![Психосоматика боли в пояснице. Руководство [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/16289161/2a000001978918da06539ae293bb0ef9f384/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Соловьев А. С.
Год издания книги: 2025
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 102 ₽ вместо
Пэй
,
![Переживание горевания: дневник самопомощи [Аудиокнига]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/18064676/2a0000019cc12a5dc9f07374771bc15c3afd/orig)
Автор: Шварц Д.
Год издания: 2026
Исполнитель: Авточтец Л.
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 251 ₽ вместо
Пэй
,
![Боль в шее. Советы профессионалов [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/16417596/2a0000019b774bcf787cc4d2cc1fdb19fc7d/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Иванов А. А.
Год издания книги: 2019
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 124 ₽ вместо
Пэй
,
![Код доступа к себе [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/15423467/2a0000019bd95b8c316b60a3ae94988ffcc0/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Соловьева Н.
Год издания книги: 2026
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 358 ₽ вместо
Пэй
,
![Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения [Аудиокнига]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/19821547/2a0000019cf9b0f8541f04298e20dd9cd8a5/orig)
Автор: Старшенбаум Г.
Год издания: 2022
Исполнитель: Корольков К.
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 270 ₽ вместо
Пэй
,
ОРИГИНАЛ
ISBN: 9785001390930
Автор: Пег Стрип
Обложка: твердый
Иллюстрации: отсутствуют
Бумага: офсетная
Цена с картой Яндекс Пэй 883 ₽ вместо
Пэй
ISBN: 9785042394379
Цена с картой Яндекс Пэй 1023 ₽ вместо
Пэй
,
Автор: Elaine N. Aron, Ph.D.
Год издания: 2025
Обложка: мягкий
Количество страниц: 352
Цена с картой Яндекс Пэй 1031 ₽ вместо
Пэй
,
Из-за рубежа
ISBN: 9785222399521
Год издания: 2025
Цена с картой Яндекс Пэй 1865 ₽ вместо
Пэй
,
РИФ-МАРКЕТ
ISBN: 978-5-17-185292-4
Автор: Ярослав Барсуков
Обложка: твердый
Количество страниц: 320
Цена с картой Яндекс Пэй 7027 ₽ вместо
Пэй
,
![Что такое психосоматика? Путешествие к истокам телесных симптомов [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/5151433/2a0000019b0b6190df203dffa49ad32b05bb/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Болесов Д.
Год издания книги: 2025
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 207 ₽ вместо
Пэй
,
ISBN: 978-5-04-201450-5
Цена с картой Яндекс Пэй 6051 ₽ вместо
Пэй
,
ISBN: 9785042297007
Цена с картой Яндекс Пэй 834 ₽ вместо
Пэй
,
![Психотерапия на каждый день: 100 техник для счастливой и спокойной жизни [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/1862611/pic5edfc2b591addf3b9f5cd2d0388b9661/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Бахим С.
Год издания книги: 2023
Язык издания: русский
Переводчик: Сергеев М.
Цена с картой Яндекс Пэй 217 ₽ вместо
Пэй
,
![Как преодолеть выгорание. Стратегии восстановления и поддержания жизненного баланса [Аудиокнига]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/15284069/2a0000019b6d40fe676d1dde7ade7f6ed8fc/orig)
Автор: Миллиардов А.
Год издания: 2025
Исполнитель: Авточтец Л.
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 76 ₽ вместо
Пэй
,
Автор: Сергей Вячеславович Калиничев
Обложка: Мягкий переплёт
Бумага: Офсет
Цена с картой Яндекс Пэй 991 ₽ вместо
Пэй
,
5% ПРОМОКОД
Обложка: мягкий
Иллюстрации: черно-белые
Формат: Paperback
Цена с картой Яндекс Пэй 1048 ₽ вместо
Пэй
,
Из-за рубежа
![Наркотическая зависимость: дневник самопомощи [Аудиокнига]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/19544163/2a0000019c8813f48a327559ce7529f7ddbe/orig)
Автор: Шварц Д.
Год издания: 2026
Исполнитель: Авточтец Л.
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 251 ₽ вместо
Пэй
,
![Страх старения: дневник самопомощи [Аудиокнига]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/17667404/2a0000019c8813f1750fcb31342bbc634376/orig)
Автор: Шварц Д.
Год издания: 2026
Исполнитель: Авточтец Л.
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 251 ₽ вместо
Пэй
,
![Возвращение. Инструкция ПО перезагрузке [Аудиокнига]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/5330487/2a000001997e2f5d3981d5b98adbab35f61e/orig)
Автор: Данченко А. В.
Год издания: 2025
Исполнитель: Авточтец Л.
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 251 ₽ вместо
Пэй
,
Область применения: здравоохранение
Цена с картой Яндекс Пэй 845 ₽ вместо
Пэй
,
![Как преодолеть выгорание. Стратегии восстановления и поддержания жизненного баланса [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/16417596/2a0000019bafd54b27142a3f62c216b8d9f5/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Миллиардов А.
Год издания книги: 2025
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 77 ₽ вместо
Пэй
,
![Исцеляющая сила мысли [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/17735912/2a0000019b77169c2f5bfa25d881e0839b30/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Хей Л.
Год издания книги: 2017
Язык издания: русский
Переводчик: Литвинова Н. Н.
Цена с картой Яндекс Пэй 228 ₽ вместо
Пэй
,
![Большая книга для детей. О самооценке, понимании себя и других, гаджетах и деньгах [Аудиокнига]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/19544163/2a0000019cf9bedc6d724ac9b7ee03ce17ed/orig)
Автор: Чеснова И.
Год издания: 2023
Исполнитель: Малыгина К.,Булекова И.
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 256 ₽ вместо
Пэй
,
![Перинатальная утрата: дневник самопомощи [Аудиокнига]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/17710693/2a0000019c8813e820eb56f60e32ad286de0/orig)
Автор: Шварц Д.
Год издания: 2026
Исполнитель: Авточтец Л.
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 251 ₽ вместо
Пэй
,
![Я не держу мир [Аудиокнига]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/16033090/2a0000019bd3d3a6bfbf4a0ae89cf7796663/orig)
Автор: Centimillesimus I.
Год издания: 2026
Исполнитель: Авточтец Л.
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 128 ₽ вместо
Пэй
,
![Большая книга о счастье и благополучии [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/16501424/2a0000019e2e26c545dc13963771102d898a/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Виилма Л.
Год издания книги: 2014
Язык издания: русский
Переводчик: Рююдья И.
Цена с картой Яндекс Пэй 273 ₽ вместо
Пэй
,
ОРИГИНАЛ
ISBN: 9785600045941
Серия: Книги, которые заряжают
Автор: Евгения Коцюба
Год издания: 2025
Обложка: интегральный
Цена с картой Яндекс Пэй 734 ₽ вместо
Пэй
,
![Путь к себе: женская инструкция по перезагрузке [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/4866824/2a000001963855f409b98dca9f6877e6a151/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Гонцова А.
Год издания книги: 2025
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 181 ₽ вместо
Пэй
,
ISBN: 978-5-4461-2121-2
Серия: Сам себе психолог
Автор: Оксанен Екатерина Олеговна
Год издания: 2024
Количество страниц: 144
Цена с картой Яндекс Пэй 8714 ₽ вместо
Пэй
,
Войдите в аккаунтИ тогда откроется корзина, а цены на Маркете могут стать ниже
