Планы тренировок

Выбранные фильтры
Сортировка товаров
Популярные
Книга- тренер Бодибилдинг, основы, планы тренировок, физическая подготовка, питание
Книга- тренер Бодибилдинг, основы, планы тренировок, физическая подготовка, питание
ISBN: 978-5-699-58223-5
Год издания: 2013
Обложка: твердый
Иллюстрации: цветные
Количество страниц: 320
Осталась 1 шт
5 588 ₽
Послезавтра, по клику · ПВЗ
Методическое пособие от рождения до школы Планы физкультурных занятий с детьми 5-6 лет, Комплексы упражнений, ФГОС
Методическое пособие от рождения до школы Планы физкультурных занятий с детьми 5-6 лет, Комплексы упражнений, ФГОС
Бумага: офсетная
Направление учебной литературы: педагогам и логопедам, родителям
Класс: неприменимо
Предмет: логика
ISBN: 9785431516245
364 ₽
5.0(3)14 купили
Послезавтра, по клику · ПВЗ
Школа Семи Гномов
Дневник тренировок
Дневник тренировок
Цвет товара: красный
Количество: 59 листов
Формат: A5
Плотность бумаги: 80 г/м²
Крепление: спираль
Осталась 1 шт
437 ₽
5.0(88)477 купили
Завтра, ПВЗ · По клику
Методическое пособие от рождения до школы Планы физкультурных занятий с детьми 5-6 лет, Комплексы упражнений, ФГОС
Методическое пособие от рождения до школы Планы физкультурных занятий с детьми 5-6 лет, Комплексы упражнений, ФГОС
ISBN: 9785431516245
Серия: ОТ РОЖДЕНИЯ ДО ШКОЛЫ
Автор: Коллектив авторов
Год издания: 2025
Количество страниц: 96
365 ₽
5.0(7)40 купили
Послезавтра, по клику · ПВЗ
Методическое пособие от рождения до школы Планы физкультурных занятий с детьми 4-5 лет, Комплексы упражнений, ФГОС
Методическое пособие от рождения до школы Планы физкультурных занятий с детьми 4-5 лет, Комплексы упражнений, ФГОС
ISBN: 9785431516238
Серия: ОТ РОЖДЕНИЯ ДО ШКОЛЫ
Автор: Коллектив авторов
Год издания: 2025
Количество страниц: 96
368 ₽
5.0(9)65 купили
Послезавтра, по клику · ПВЗ
Мэгилл П, Шварц Т. Построй беговое тело. Всеобъемлющий план тренировок для бегунов на любые дистанции
ОРИГИНАЛ
Мэгилл П, Шварц Т. Построй беговое тело. Всеобъемлющий план тренировок для бегунов на любые дистанции
ISBN: 9785041947439
Серия: Анатомия спорта
Автор: Мэгилл П., Шварц Т.
Год издания: 2025
Обложка: твердый
Осталось 3 шт
1 528 ₽
Послезавтра, по клику · ПВЗ
ЭКСМО
Развитие памяти. Рабочая тетрадь для взрослых.
Развитие памяти. Рабочая тетрадь для взрослых.
ISBN: 9785392463985
Серия: Развитие памяти
Автор: Лаврова Юлия Александровна
Год издания: 2026
Обложка: мягкий
169 ₽
5.0(2)30 купили
9 ноя, ПВЗ · По клику
Настольные карточки нейро-упражнений. Тренировка для мозга [Цифровая книга]
Настольные карточки нейро-упражнений. Тренировка для мозга [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Чернявская Е.
Год издания книги: 2024
Язык издания: русский
28 ₽
3.4(13)89 купили
Сегодня, эл. почта
Блокнот «Дневник Тренировок», Выручалкин
Блокнот «Дневник Тренировок», Выручалкин
Цвет товара: черный/оранжевый
Бумага: офсетная
Плотность бумаги: 80 г/м²
Крепление: гребень
Материал обложки: картон
443 ₽
4.8(297)297 купили
11 ноя, ПВЗ · По клику
Упражнения для увеличения пениса. Тренировка мужского органа для усиления эрекции и более продолжительного секса (мягкая обложка)
ОРИГИНАЛ
292 ₽
4.9(18)104 купили
Завтра, ПВЗ · По клику
ЭКСМО
Фогт М. Пилатес у стены. Программа эффективных упражнений для стройного и подтянутого тела
ОРИГИНАЛ
Фогт М. Пилатес у стены. Программа эффективных упражнений для стройного и подтянутого тела
ISBN: 9785042170195
Серия: Время йоги. Практики, доступные каждому
Автор: Фогт М.
Год издания: 2025
Обложка: твердый
702 ₽
5.0(2)7 купили
Послезавтра, по клику · ПВЗ
ЭКСМО
Программа тренировок по калистенике для всего тела
Программа тренировок по калистенике для всего тела
Цвет товара: 28 дней ходьбы тайцзи
Длина: 21 см
Ширина: 14 см
Цвет: 28 дней ходьбы тайцзи
783 ₽
24 – 29 ноя, по клику
Методическое пособие от рождения до школы Планы физкультурных занятий с детьми 6-7 лет, Комплексы упражнений, ФГОС
Методическое пособие от рождения до школы Планы физкультурных занятий с детьми 6-7 лет, Комплексы упражнений, ФГОС
Бумага: офсетная
Направление учебной литературы: педагогам и логопедам, родителям
Класс: неприменимо
Предмет: логика
ISBN: 9785431516252
345 ₽
Послезавтра, по клику · ПВЗ
Школа Семи Гномов
Дневник тренировок и питания. Стань лучшей версией себя. На 3 месяца
ОРИГИНАЛ
Дневник тренировок и питания. Стань лучшей версией себя. На 3 месяца
Цвет товара: зеленый
Бумага: офсетная
Обложка: мягкая
Материал обложки: бумага
474 ₽
5.0(8)95 купили
Завтра, ПВЗ · По клику
ЭКСМО
Дневник тренировок
Дневник тренировок
Цвет товара: красный/синий/желтый
Количество: 59 листов
Формат: A5
Плотность бумаги: 80 г/м²
Крепление: спираль
437 ₽
5.0(88)477 купили
Послезавтра, по клику · ПВЗ
Фитнес-дневник.
Фитнес-дневник.
Цвет товара: белый, серый, красный, черный
Бумага: офсетная
Крепление: скрепки
Материал обложки: бумага
236 ₽
9 ноя, ПВЗ · По клику
План тренировок с гантелями для всего тела, фитнес плакат для домашнего спортзала, схема упражнений для начинающих
План тренировок с гантелями для всего тела, фитнес плакат для домашнего спортзала, схема упражнений для начинающих
Цвет товара: beige
Тема изучения: азбука
Минимальный возраст: 6.9 года
Материал: качественный материал
Особенности: Соответствует описанию товара
538 ₽
29 ноя – 4 дек, по клику
Методическое пособие от рождения до школы Планы физкультурных занятий с детьми 5-6 лет, Комплексы упражнений, ФГОС
Методическое пособие от рождения до школы Планы физкультурных занятий с детьми 5-6 лет, Комплексы упражнений, ФГОС
ISBN: 9785431516245
Серия: ОТ РОЖДЕНИЯ ДО ШКОЛЫ
Автор: Федорова С. Ю.
Год издания: 2025
Количество страниц: 96
370 ₽
5.0(1)4 купили
Послезавтра, по клику · ПВЗ
МОЗАИКА Kids
Долл М. 50 упражнений: тренировка с нагрузками
ОРИГИНАЛ
Долл М. 50 упражнений: тренировка с нагрузками
ISBN: 9785041660420
Серия: Сам себе тренер
Автор: Долл М.
Переводчик: Каминская Анна Анатольевна
Год издания: 2023
781 ₽
4.6(7)44 купили
Послезавтра, по клику · ПВЗ
ЭКСМО
Методическое пособие от рождения до школы Планы физкультурных занятий с детьми 4-5 лет, Комплексы упражнений, ФГОС
Методическое пособие от рождения до школы Планы физкультурных занятий с детьми 4-5 лет, Комплексы упражнений, ФГОС
Бумага: офсетная
Направление учебной литературы: педагогам и логопедам, родителям
Класс: неприменимо
Предмет: логика
ISBN: 9785431516238
363 ₽
5.0(2)12 купили
Послезавтра, по клику · ПВЗ
Школа Семи Гномов
Книга "Функциональная тренировка. Спорт. Фитнес" Издательство "Спорт" Б. Кафка, О. Йеневайн
Книга "Функциональная тренировка. Спорт. Фитнес" Издательство "Спорт" Б. Кафка, О. Йеневайн
ISBN: 978-5-906839-14-5
Серия: Функциональная тренировка. Спорт, фитнес
Автор: Кафка Б., Йеневайн О.
Переводчик: Effectiff
Год издания: 2016
668 ₽
4.9(7)33 купили
Послезавтра, по клику · ПВЗ
Дневник плавания: тренировки, дистанции, стили, техника и абонемент, цифровой PDF A4, 41 страница
209 ₽
Сегодня, эл. почта
Синицки А. Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
ОРИГИНАЛ
Синицки А. Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
ISBN: 9785041879945
Серия: Анатомия спорта
Автор: Синицки А.
Год издания: 2024
Обложка: твердый
948 ₽
5.0(4)31 купили
Послезавтра, по клику · ПВЗ
ЭКСМО
Физические качества спортсмена. Основы теории и методики воспитания [Цифровая книга]
Физические качества спортсмена. Основы теории и методики воспитания [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Зациорский В.
Год издания книги: 2019
Язык издания: русский
507 ₽
5.0(1)10 купили
Сегодня, эл. почта
Книга "Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки"
ОРИГИНАЛ
Книга "Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки"
ISBN: 9785961484076
Автор: Макгрегор Рене
Год издания: 2024
Обложка: мягкий
Бумага: офсетная
391 ₽
4.5(39)118 купили
Завтра, ПВЗ · По клику
Альпина книги
Платформа/Упоры/Доска для отжиманий Мотивация, 77 см, выдерживает до 150кг
Платформа/Упоры/Доска для отжиманий Мотивация, 77 см, выдерживает до 150кг
Цвет товара: Мотивация
Вид упоров: П-образные
Особенности: платформа, противоскользящее покрытие ручек
Материал: пластик
Максимальный вес пользователя: 150 кг
Осталось 2 шт
1 566 ₽
4.9(121)606 купили
Послезавтра, по клику · Курьер
Методическое пособие от рождения до школы Планы физкультурных занятий с детьми 3-4 года, Комплексы упражнений, ФГОС
Методическое пособие от рождения до школы Планы физкультурных занятий с детьми 3-4 года, Комплексы упражнений, ФГОС
ISBN: 9785431516115
Серия: ОТ РОЖДЕНИЯ ДО ШКОЛЫ
Автор: Федорова С. Ю.
Год издания: 2025
Количество страниц: 88
369 ₽
4.8(6)11 купили
Послезавтра, по клику · ПВЗ
МОЗАИКА Kids
Фитнес-руководство для пожилых: 30-дневный иллюстрированный план упражнений
8% ПРОМОКОД
425 ₽
1 – 6 дек, по клику
Доска тренера тактическая, планшет футбольного тренера магнитный с фишками
842 ₽
4.7(371)1.7K купили
11 ноя, ПВЗ · По клику
Как познакомиться с девушкой? Учебное пособие по знакомству с девушками для молодых парней [Цифровая книга]
Как познакомиться с девушкой? Учебное пособие по знакомству с девушками для молодых парней [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Калимуллинский А.
Год издания книги: 2020
Язык издания: русский
80 ₽
4.0(4)38 купили
Сегодня, эл. почта
Методическое пособие от рождения до школы Планы физкультурных занятий с детьми 3-4 года, Комплексы упражнений, ФГОС
Методическое пособие от рождения до школы Планы физкультурных занятий с детьми 3-4 года, Комплексы упражнений, ФГОС
Бумага: офсетная
Направление учебной литературы: педагогам и логопедам, родителям, студентам и абитуриентам
Класс: неприменимо
Предмет: логика
ISBN: 9785431516115
368 ₽
5.0(8)20 купили
Послезавтра, по клику · ПВЗ
Школа Семи Гномов
Методическое пособие от рождения до школы Планы физкультурных занятий с детьми 3-4 года, Комплексы упражнений, ФГОС
Методическое пособие от рождения до школы Планы физкультурных занятий с детьми 3-4 года, Комплексы упражнений, ФГОС
ISBN: 9785431516115
Серия: ОТ РОЖДЕНИЯ ДО ШКОЛЫ
Автор: Коллектив авторов
Год издания: 2025
Количество страниц: 88
362 ₽
5.0(2)24 купили
Послезавтра, по клику · ПВЗ
Комплект дневников здоровья и спорта: 5 планеров, цифровой PDF A4, 162 страницы
787 ₽
Сегодня, эл. почта
Домашние тренировки: эффективные упражнения без спортзала. Советы и рекомендации [Цифровая книга]
Домашние тренировки: эффективные упражнения без спортзала. Советы и рекомендации [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Сабадырь А.
Год издания книги: 2026
Язык издания: русский
168 ₽
Сегодня, эл. почта
Планы физкультурных занятий с детьми 6-7 лет. Комплексы упражнений
Планы физкультурных занятий с детьми 6-7 лет. Комплексы упражнений
Автор: Федорова Светлана Юрьевна
Год издания: 2022
Обложка: мягкий
Количество страниц: 96
778 ₽
10 ноя, ПВЗ · По клику
Тимоти Гордон, Джессика Борушок. ACT-карты. 55 упражнений, чтобы изменить то, что можете, принять то, что не можете контролировать, и начать
Тимоти Гордон, Джессика Борушок. ACT-карты. 55 упражнений, чтобы изменить то, что можете, принять то, что не можете контролировать, и начать
ISBN: 9785002503629
Серия: Карты для личной терапии
Автор: Тимоти Гордон, Джессика Борушок
Год издания: 2026
Обложка: твердый
1 143 ₽
5.0(1)23 купили
Завтра, ПВЗ · По клику
ЭКСМО
Тренировка на выносливость: Программы для марафонцев [Цифровая книга]
Тренировка на выносливость: Программы для марафонцев [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Inspirer D.
Год издания книги: 2025
Язык издания: русский
140 ₽
5.0(1)1 купили
Сегодня, эл. почта
Методическое пособие от рождения до школы Планы физкультурных занятий с детьми 6-7 лет, Комплексы упражнений, ФГОС
Методическое пособие от рождения до школы Планы физкультурных занятий с детьми 6-7 лет, Комплексы упражнений, ФГОС
ISBN: 9785431516252
Серия: ОТ РОЖДЕНИЯ ДО ШКОЛЫ
Автор: Коллектив авторов
Год издания: 2025
Количество страниц: 96
346 ₽
5.0(3)36 купили
Послезавтра, по клику · ПВЗ
Дневник тренировок, фитнес, спорт, на пружине, формат А5, 69 листов
Дневник тренировок, фитнес, спорт, на пружине, формат А5, 69 листов
Цвет товара: фиолетовый/розовый
Бумага: офсетная
Плотность бумаги: 80 г/м²
Крепление: спираль
Материал обложки: ламинированная бумага
363 ₽
4.8(28)28 купили
11 ноя, ПВЗ · По клику
Подготовка тренера-преподавателя на основе современного планирования и построения тренировки в спортивном плавании [Цифровая книга]
Подготовка тренера-преподавателя на основе современного планирования и построения тренировки в спортивном плавании [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Виноградов Е. О.,Крылов А. И.
Год издания книги: 2026
Язык издания: русский
490 ₽
Сегодня, эл. почта
Пилатес у стены. Программа эффективных упражнений для стройного и подтянутого тела [Цифровая книга]
Пилатес у стены. Программа эффективных упражнений для стройного и подтянутого тела [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Фогт М.
Год издания книги: 2025
Язык издания: русский
Переводчик: Бочкарева К. Е.
314 ₽
5.0(1)2 купили
Сегодня, эл. почта
Примерные планы физкультурных занятий с детьми (5-6 лет) ФГОС
Примерные планы физкультурных занятий с детьми (5-6 лет) ФГОС
Бумага: офсетная
Направление учебной литературы: родителям
Класс: 3 класс, 5 класс, 7 класс
Предмет: литература
Серия: От рождения до школы
Осталась 1 шт
435 ₽
5.0(1)1 купили
14 ноя, ПВЗ · По клику
Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин Anatomy of strength exercises for men and women
Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин Anatomy of strength exercises for men and women
Бумага: офсетная
Предмет: физическая культура
Серия: Фитнес-тренер
ISBN: 9789851854338
Автор: М. Т. Шакур
Осталось 2 шт
1 418 ₽
5.0(11)58 купили
Послезавтра, по клику · ПВЗ
100 головоломок для тренировки мозга. Узнай свой IQ
ОРИГИНАЛ
100 головоломок для тренировки мозга. Узнай свой IQ
ISBN: 9785041738853
Серия: Психология. Мозговой штурм (обложка)
Автор: <не указано>
Год издания: 2023
Обложка: мягкий
252 ₽
4.6(26)362 купили
Завтра, ПВЗ · По клику
ЭКСМО
Как составить контент-план для бизнеса — 1 набор промптов, 1 руководство и 1 чек-лист — для создания контента
1 296 ₽
Сегодня, чат с магазином
Ефремова Т. А. Нутрициология для тренировок и восстановления
ОРИГИНАЛ
Ефремова Т. А. Нутрициология для тренировок и восстановления
ISBN: 9785042446351
Серия: Наука спорта. Питание и восстановление
Автор: Ефремова Т.А.
Год издания: 2026
Обложка: мягкий
864 ₽
Послезавтра, по клику · ПВЗ
ЭКСМО
Планы физкультурных занятий с детьми 5-6 лет. Комплексы упражнений
Планы физкультурных занятий с детьми 5-6 лет. Комплексы упражнений
Автор: Федорова Светлана Юрьевна
Год издания: 2022
Обложка: мягкий
Количество страниц: 96
Осталось 2 шт
778 ₽
10 ноя, ПВЗ · По клику
Периодизация спортивной тренировки [Цифровая книга]
Периодизация спортивной тренировки [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Бомпа Т.,Буццичелли К. А.
Год издания книги: 2017
Язык издания: русский
Переводчик: Прокопьева М.
902 ₽
5.0(1)7 купили
Сегодня, эл. почта
Войдите в аккаунтИ тогда откроется корзина, а цены на Маркете могут стать ниже