Шпагат Книга
Выбранные фильтры
Сортировка товаров
Популярные
Книга "Силовой шпагат в спорте. практическое руководство" Издательство "Спорт" Л. В. Лебедев
ISBN: 978-5-907225-34-3
Автор: Лебедев Л.В.
Год издания: 2020
Обложка: мягкий
Иллюстрации: черно-белые
514 ₽
4.0(2)5 купили
11 ноя, ПВЗ · По клику
ОРИГИНАЛ
Шпагат дома. Растяжка. Фитнес
Автор: Дарья Олеговна Мороз
Обложка: твердый
604 ₽
Завтра, самовывоз
Читай-город
![Шпагат для жёстких мышц [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/18384585/2a0000019b784fd57d8d6f6d64699bbd0676/optimize)
Шпагат для жёстких мышц [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Суворова М.
Год издания книги: 2024
Язык издания: русский
125 ₽
Сегодня, эл. почта
Растяжка, шпагат и гибкость в любом возрасте
Бумага: офсетная
Предмет: медицина, Здоровье, Психология, Развлечения, Руководства, Спорт, Хобби и ремесла
ISBN: 978-5-4474-2551-7
Автор: Константин Викторович Осьмак
Обложка: мягкий
753 ₽
5.0(1)1 купили
20 ноя, ПВЗ · По клику
![Растяжка, шпагат и гибкость в любом возрасте [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/18354333/2a0000019b7708dfb9f12f5860dfa5ba32f1/optimize)
Растяжка, шпагат и гибкость в любом возрасте [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Осьмак К.
Год издания книги: 2015
Язык издания: русский
223 ₽
Сегодня, эл. почта
![Шпагат дома. Растяжка. Фитнес [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/18041007/2a0000019b77ab0a81356ac39ba9ab0fbc90/optimize)
Шпагат дома. Растяжка. Фитнес [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Мороз Д.
Год издания книги: 2020
Язык издания: русский
354 ₽
Сегодня, эл. почта
Книга стретчинг дома. Сесть на шпагат легко. Диана Галиева (твёрдый переплёт, 224 стр.), 1 шт.Осталось 2 шт
ISBN: 9785171181253
1 120 ₽
Послезавтра, ПВЗ · По клику
![Силовой шпагат в спорте. Практическое руководство [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/15036075/2a0000019b779d53bfce17dbafba42fb1078/optimize)
Силовой шпагат в спорте. Практическое руководство [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Лебедев Л.
Год издания книги: 2020
Язык издания: русский
242 ₽
Сегодня, эл. почта
![Стретчинг дома. Сесть на шпагат легко [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/20033029/2a0000019cbb773dd3542e7264363763e6f0/optimize)
Стретчинг дома. Сесть на шпагат легко [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Галиева Д.
Год издания книги: 2020
Язык издания: русский
550 ₽
Сегодня, эл. почта
К вопросу об изготовлении сноповязального шпагата из русской пеньки
ISBN: 9785519842556
Год издания: 2022
Обложка: мягкий
Количество страниц: 44
1 270 ₽
11 ноя, ПВЗ · По клику
Т8 Издательские Технологии
![Растяжка дома. Гид по гибкости и эластичности [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/17783160/2a0000019b7784a9f8c66452a26d1ad595f9/optimize)
Растяжка дома. Гид по гибкости и эластичности [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Молодикова В.,Зуева Е.
Год издания книги: 2020
Язык издания: русский
354 ₽
Сегодня, эл. почта
![Продольный шпагат. Хануманасана. Йога-комплекс для дома [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/20220774/2a0000019fbb2c776daeb16285dbf619e1bd/optimize)
Продольный шпагат. Хануманасана. Йога-комплекс для дома [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Суворова С.
Год издания книги: 2025
Язык издания: русский
183 ₽
Сегодня, эл. почта
Продольный шпагат. Хануманасана
ISBN: 978-5-0067-7130-7
Автор: Видья Ананта
Обложка: мягкий
Бумага: офсетная
Количество страниц: 56
806 ₽
20 ноя, ПВЗ · По клику
Книга "Силовой шпагат в спорте : практическое руководство"Осталась 1 шт
ISBN: 978-5-907225-34-3
Серия: Несерийное издание
Автор: Лев Лебедев
Год издания: 2020
Обложка: мягкий
4 312 ₽
11 ноя, ПВЗ · По клику
4 538 ₽
15 ноя, ПВЗ · По клику
![Гибкость без слез. Дети полюбят тянуть шпагаты! [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/4614113/2a0000019182ff9606d6e90f609fb667a0e8/optimize)
Гибкость без слез. Дети полюбят тянуть шпагаты! [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Хасанова Ю.
Год издания книги: 2023
Язык издания: русский
709 ₽
Сегодня, эл. почта
9 420 ₽
14 ноя, ПВЗ · По клику
2 315 ₽
14 ноя, ПВЗ · По клику
Книга "Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом"Осталась 1 шт
ISBN: 978-5-17-158912-7
5 806 ₽
14 ноя, ПВЗ · По клику
ОРИГИНАЛКорсет не выход. шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело. упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом
ISBN: 9785171589127
Автор: Блинова Мария
Год издания: 2024
Обложка: твердый
Формат: 218x170x24
1 002 ₽
4.6(8)23 купили
Послезавтра, ПВЗ · По клику
Издательство АСТ
ОРИГИНАЛМакраме. Полный японский справочник. 87 узлов, их сочетаний, техник и приемов плетенияОсталось 2 шт
ISBN: 9785042038136
Серия: Полный гайд по ручному творчеству. Настольная книга
Автор: <не указано>
Год издания: 2025
Обложка: твердый
1 254 ₽
Послезавтра, ПВЗ · По клику
ЭКСМО
![Макраме для спальни: уют своими руками. 10 простых мастер-классов для начинающих, детей и взрослых [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/20265183/pic8e45c0a5ae1e50ebd366885070497091/optimize)
Макраме для спальни: уют своими руками. 10 простых мастер-классов для начинающих, детей и взрослых [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Жучков А.
Год издания книги: 2026
Язык издания: русский
186 ₽
Сегодня, эл. почта
Герг П. Шпагат счастья/Море СпокойствияОсталось 2 шт
Автор: Герг Патриция
Обложка: твердый
Количество страниц: 224
545 ₽
16 ноя, ПВЗ · По клику
Макраме. Плетем модные аксессуары от ремня до сумки
ISBN: 9785907950290
Серия: Своими руками
Автор: Панибратова Ксения Михайловна
Год издания: 2026
Обложка: мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
821 ₽
Завтра, ПВЗ · По клику
Макраме: украшения из плетеных узелковОсталась 1 шт
Серия: Твой досуг, мастерица
Автор: Чиотти Донателла
Год издания: 2005
Обложка: твердый
Количество страниц: 96
797 ₽
Послезавтра, ПВЗ · По клику
Книга "Двойной шпагат. Орфей. Опиум", автор Кокто Ж, издательство NeoclassicОсталось 2 шт
ISBN: 9785171646417
595 ₽
13 ноя, курьер
![Макраме с нуля. Большая книга по созданию уютного декора для детской, спальни и дома. Простые мастер-классы для детей и взрослых [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/20160260/picaa46c6936c88e84ee81dbd4cd77e66ca/optimize)
Макраме с нуля. Большая книга по созданию уютного декора для детской, спальни и дома. Простые мастер-классы для детей и взрослых [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Жучков А.
Год издания книги: 2026
Язык издания: русский
186 ₽
5.0(1)10 купили
Сегодня, эл. почта
![Секс на шпагате. Особенности и сладкие техники [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/16447976/2a00000199c65d0d167c07ed2311f2479f5e/optimize)
Секс на шпагате. Особенности и сладкие техники [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Ларссон В.
Год издания книги: 2025
Язык издания: русский
370 ₽
Сегодня, эл. почта
Книга Большая книга узлов. 420 узлов, инструментов и техник плетенияОсталось 3 шт
ISBN: 9785389215924
Автор: Г. Маклахлен
Переводчик: Самусенко Екатерина
Год издания: 2024
Обложка: твердый
1 730 ₽
5.0(24)88 купили
Завтра, ПВЗ · По клику
Издательство АЗБУКА
ОРИГИНАЛ
Кузьмина М. А. Азбука макраме. Самый полный авторский курс вязания узлов и плетения (мягкая обложка)
ISBN: 9785042142338
Серия: Русская школа рукоделия
Автор: Кузьмина М.А.
Год издания: 2025
Обложка: мягкий
1 645 ₽
5.0(2)9 купили
Завтра, ПВЗ · По клику
ЭКСМО
![Вольному — воля, попаданке — посадка на шпагат [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/17708257/2a0000019d8f296595090430d72bbb320dc0/optimize)
Вольному — воля, попаданке — посадка на шпагат [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Рассыхаева Е. И.
Год издания книги: 2026
Язык издания: русский
186 ₽
Сегодня, эл. почта
ОРИГИНАЛДвойной шпагат. Орфей. Опиум
ISBN: 9785171646417
Автор: Жан Кокто
Обложка: Мягкий переплёт
311 ₽
Завтра, самовывоз
Читай-город
Топстретчинг. Упражнения для развития гибкости тела и умаОсталось 3 шт
ISBN: 9785041625405
Серия: Канюк Анна. Книги от топового блоггера по растяжке
Автор: Канюк Анна
Год издания: 2023
Обложка: твердая (плотная бумага или картон)
1 051 ₽
Завтра, ПВЗ · По клику
![Комплекс «Растяжка» [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/4599566/2a000001918104de1254667727470f0fc882/optimize)
Комплекс «Растяжка» [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Жданович Ю. М.
Год издания книги: 2020
Язык издания: русский
457 ₽
Сегодня, эл. почта
ОРИГИНАЛ
Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом
ISBN: 9785171589127
Автор: Мария Блинова
Обложка: твердый
Бумага: Офсет пухлый
910 ₽
Завтра, самовывоз
Читай-город
577 ₽
16 ноя, ПВЗ · По клику
Книгозор
![Записки композитора на шпагате. Секреты из жизни типичных творческих [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/4809526/2a00000191817c12da9477599fb2a0a4691e/optimize)
Записки композитора на шпагате. Секреты из жизни типичных творческих [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Евпак Е.
Год издания книги: 2021
Язык издания: русский
373 ₽
Сегодня, эл. почта
989 ₽
5.0(1)3 купили
25 ноя, ПВЗ · По клику
1 291 ₽
14 ноя, по клику · Курьер
![Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом [Аудиокнига]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/10327572/2a0000019e29999da9086e8a278c999a3215/optimize)
Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом [Аудиокнига]
Автор: Блинова М.
Год издания: 2024
Исполнитель: Власова Л.
Язык издания: русский
559 ₽
Сегодня, эл. почта
ОРИГИНАЛПоперечное вязание крючком. 50 узоров. 3 мастер-класса в подарок Екатерина Хмелидзе
ISBN: 9785171731250
Серия: Тренды рукоделия
Автор: Екатерина Хмелидзе
Год издания: 2025
Обложка: твердый
2 100 ₽
5.0(2)7 купили
Послезавтра, ПВЗ · По клику
Издательство АСТ
ОРИГИНАЛ
Летний вязаный гардероб крючком / книги по вязанию одежды и аксессуаров
ISBN: 9785001164234
Автор: Курочкина Т. А.
Год издания: 2024
Обложка: мягкий
Иллюстрации: цветные
460 ₽
5.0(2)9 купили
11 ноя, ПВЗ · По клику
Издательство "Питер"
Книга "Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить"Осталась 1 шт
ISBN: 978-5-17-158912-7
Автор: Блинова М.,Литвинчук В.
14 486 ₽
14 ноя, ПВЗ · По клику
ОРИГИНАЛЭрнандес К, Паскуаль Е. Плетение из лозы от А до Я. Полное практическое руководство для начинающихОсталось 3 шт
ISBN: 9785042095849
Серия: Высшая лига рукоделия. Самоучители
Автор: Эрнандес К., Паскуаль Е.
Год издания: 2025
Обложка: твердый
1 309 ₽
Послезавтра, ПВЗ · По клику
ЭКСМО
![Плетение из газет [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/20761202/2a0000019edf11638f559cc72e1c91bf4116/optimize)
Плетение из газет [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Егорова И. В.
Год издания книги: 2015
Язык издания: русский
401 ₽
5.0(2)4 купили
Сегодня, эл. почта
Вяжем крючком. Волшебные идеи. Книга по вязаниюОсталась 1 шт
Серия: Украшаем дом
Автор: Кнобль Сильвия
Год издания: 2006
Обложка: твердый
Количество страниц: 48
933 ₽
Послезавтра, ПВЗ · По клику
Узоры вязания на спицах и крючком Павлович Светлана Сергеевна, Шпаковская Анна Ивановна, Логвенкова Вера Ивановна 2003Осталась 1 шт
Автор: Павлович Светлана Сергеевна, Шпаковская Анна Ивановна, Логвенкова Вера Ивановна
Год издания: 2003
Обложка: Твёрдая
697 ₽
Послезавтра, ПВЗ · По клику
ОРИГИНАЛ
Макраме. Плетем модные аксессуары от ремня до сумки / книги по рукоделию вязанию и плетению
ISBN: 9785907950290
Серия: Своими руками
Автор: Ксения Панибратова
Год издания: 2026
Обложка: мягкий
918 ₽
11 ноя, ПВЗ · По клику
Издательство "Питер"
ОРИГИНАЛНеобычные узоры крючком. Волны, шишечки и кайма .
ISBN: 9785171609719
Серия: Рукоделие от А до Я. Лучшее
Автор: .
Переводчик: нет
Год издания: 2024
641 ₽
5.0(7)22 купили
Завтра, ПВЗ · По клику
Издательство АСТ
Веселые самоделки из разных материаловОсталась 1 шт
Автор: Панфилова Т. Ф.
Год издания: 1995
Обложка: мягкий
Количество страниц: 14
2 931 ₽
12 ноя, ПВЗ · По клику
ОРИГИНАЛЛучше чем йога. Гимнастика на каждый день
ISBN: 9785171590413
Автор: Лана Палей
Обложка: Мягкий переплёт
Бумага: Офсет
418 ₽
Завтра, самовывоз
Читай-город
![Вязание крючком. 255 лучших образцов и узоров [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/16869486/2a0000019b7782bfa57621635ff93567cfec/optimize)
Вязание крючком. 255 лучших образцов и узоров [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Балашова М.
Год издания книги: 2020
Язык издания: русский
340 ₽
5.0(1)8 купили
Сегодня, эл. почта
Вязание без спиц: шали, шарфы, пледы - практическое пособие для начинающих и опытных мастериц
ISBN: 9785919065197
Тип: книга
Серия: Вязание
Автор: Х. Роланд, С. Томас, М. Сайтер
Год издания: 2015
300 ₽
11 ноя, ПВЗ · По клику
ОРИГИНАЛ
Лаббок Э. Пилатес на коврике. Иллюстрированная практика для комфортных домашних тренировокОсталось 3 шт
ISBN: 9785042378287
Серия: Анатомия спорта
Автор: Лаббок Э.
Год издания: 2026
Обложка: мягкий
1 193 ₽
Послезавтра, ПВЗ · По клику
ЭКСМО
![Краткое содержание «Дерево йоги» [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/19025167/2a0000019b772464b9ace4a7a02f7f7ffc8c/optimize)
Краткое содержание «Дерево йоги» [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Котова Н.
Год издания книги: 2017
Язык издания: русский
153 ₽
Сегодня, эл. почта
ОРИГИНАЛ
Котова А. И. Мое вязание. Удобный планер (клубок)Осталось 3 шт
ISBN: 9785042337772
Серия: Всегда под рукой. Планеры для рукоделия
Автор: Котова А.И.
Год издания: 2025
Формат: 60x84/16
535 ₽
Послезавтра, ПВЗ · По клику
ЭКСМО
5% ПРОМОКОД
Рейко Сасаки. Плетение из лозы. 150 японских техник. Основы, техники, узоры, мастер-классыОсталась 1 шт
Автор: Сасаки Р.
Переводчик: Яскажук М.
Год издания: 2025
Обложка: твердый
Количество страниц: 240
2 434 ₽
12 ноя, ПВЗ · По клику
ОРИГИНАЛ
Гендина Ю. А. Самый нескучный плед. Мозаичное вязание крючком. Практическое пособие и уникальная коллекция авторских узоровОсталось 2 шт
ISBN: 9785041181888
Серия: Звезды рукоделия. Юлия Гендина
Автор: Гендина Ю.А.
Год издания: 2021
Обложка: твердый
1 639 ₽
4.8(33)80 купили
Послезавтра, ПВЗ · По клику
ЭКСМО
Вязание без слез: Базовые техники и понятные схемы для создания изделий любого размера (электронная книга)
Тип: цифровая книга
Автор: Элизабет Циммерманн
Язык издания: русский
354 ₽
2.5(2)16 купили
Сегодня, эл. почта
Войдите в аккаунтИ тогда откроется корзина, а цены на Маркете могут стать ниже
