Рабочая Тетрадь Тревога

Выбранные фильтры
Сортировка товаров
Популярные
Моя тревога. Рабочая тетрадь для тех, кому тревожность не дает покоя
ISBN: 9785042460265
Автор: Колесниченко Е.В.
Год издания: 2026
Обложка: мягкий
Количество страниц: 144
Цена с картой Яндекс Пэй 1103 ₽ вместо
Пэй
, 
Колесниченко Е. В. Моя тревога. Рабочая тетрадь для тех, кому тревожность не дает покоя
ОРИГИНАЛ
ISBN: 9785042460265
Серия: Без тревоги и бессонницы. Книги от психолога и сомнолога Елены Колесниченко
Автор: Колесниченко Е.В.
Год издания: 2026
Обложка: мягкий
Осталось 3 шт
Цена с картой Яндекс Пэй 453 ₽ вместо
Пэй
, 
Моя тревога. Рабочая тетрадь для тех, кому тревожность не дает покоя
Автор: Елена Владимировна Колесниченко
Обложка: Мягкий переплёт
Бумага: Офсет
Цена с картой Яндекс Пэй 511 ₽ вместо
Пэй
, 
Рабочая тетрадь по тревоге [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Marcus S.
Год издания книги: 2021
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 85 ₽ вместо
Пэй
, 
Моя тревога. Рабочая тетрадь для тех, кому тревожность не дает покоя
ISBN: 978-5-04-246026-5
Автор: Гуиди Винченцо
Год издания: 2020
Обложка: твердый
Энциклопедия: да
Осталось 2 шт
Цена с картой Яндекс Пэй 4293 ₽ вместо
Пэй
, 
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростков
Бумага: офсетная
Класс: 2 класс, 4 класс
ISBN: 978-5-4461-2356-8
Автор: Александр Соломатин, Роза Чуракова
Обложка: мягкий
Осталась 1 шт
Цена с картой Яндекс Пэй 7592 ₽ вместо
Пэй
, 
Моя тревога. Рабочая тетрадь для тех, кому тревожность не дает покоя. Комплект: книга + 10 закладок-стикеров
ISBN: 9785042460265
Автор: Колесниченко Е.В.
Год издания: 2026
Обложка: мягкий
Количество страниц: 144
Цена с картой Яндекс Пэй 1140 ₽ вместо
Пэй
, 
Преодоление тревоги, беспокойства и паники
ISBN: 9785907203679
Автор: Кунчич А.
Год издания: 2020
Обложка: мягкий
Бумага: офсетная
Цена с картой Яндекс Пэй 1804 ₽ вместо
Пэй
, 
Уф, победивший страх. Рабочая тетрадь тревоги [Цифровая книга]
Ниже рынка
Тип: цифровая книга
Автор: Красник Ю. В.
Год издания книги: 2025
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 143 ₽ вместо
Пэй
, 
Книга "Вот так выглядит тревога: навыки КПТ для ее преодоления : рабочая тетрадь"
Цена с картой Яндекс Пэй 7938 ₽ вместо
Пэй
, 
Тревога и страхи. Как их преодолеть
Бумага: офсетная
Класс: 1 класс
ISBN: 978-5-4461-2313-1
Автор: О. Долгова
Год издания: 2018
Осталась 1 шт
Цена с картой Яндекс Пэй 11277 ₽ вместо
Пэй
, 
Рабочая тетрадь по навыкам ДПТ для подростков: увлекательное руководство по управлению тревогой и стрессом, пониманию своих эмоций и освоению навыков эффективного общения. Комплект: книга + 10 закладок-стикеров
Цена с картой Яндекс Пэй 5020 ₽ вместо
Пэй
, 
Стоп-паника. Прописи для экстренной помощи при стрессе, переживаниях и тревожности
ISBN: 978-5-17-188058-3
Количество страниц: 12
Обложка: мягкий
Осталась 1 шт
Цена с картой Яндекс Пэй 3615 ₽ вместо
Пэй
, 
Рабочая тетрадь по сдвг и тревожности у взрослых
Бумага: газетная
Предмет: Психология, Управление стрессом и тревожностью
Серия: Психология
ISBN: 9785957364047
Автор: Рамзи Дж. Рассел
Осталось 3 шт
Цена с картой Яндекс Пэй 793 ₽ вместо
Пэй
Рейтинг товара: 5.0 из 5Оценок: (1) · 2 купили
, 
Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойства [Аудиокнига]
Автор: Эйферт Г. Х.,Форсайт Д. П.
Год издания: 2025
Исполнитель: Загумённова М.
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 383 ₽ вместо
Пэй
, 
Генерализованное тревожное расстройство. 65 инструментов для борьбы с тревогой и депрессией
Ниже рынка
Автор: Абель Дженнифер Л.
Обложка: Мягкий переплёт
Бумага: Офсет
Цена с картой Яндекс Пэй 926 ₽ вместо
Пэй
, 
Рабочая тетрадь по навыкам ДПТ для подростков: увлекательное руководство по управлению тревогой и стрессом, пониманию своих эмоций и освоению навыков эффективного общения
Ниже рынка
Цена с картой Яндекс Пэй 1990 ₽ вместо
Пэй
, 
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет (#экопокет)
ISBN: 978-5-4461-2279-0
Серия: Вырубки на картоне с глазками. Машинки
Автор: Владимир Нестеренко
Год издания: 2013
Обложка: твердый
Осталась 1 шт
Цена с картой Яндекс Пэй 4421 ₽ вместо
Пэй
, 
Когнитивно-поведенческая терапия для детей: рабочая тетрадь
ISBN: 978-5-907203-93-8
Год издания: 2021
Количество страниц: 160
Цена с картой Яндекс Пэй 14118 ₽ вместо
Пэй
, 
Тетрадь для тревожных котиков: Если тревога засиделась у тебя в гостях
ОРИГИНАЛ
ISBN: 9785006319035
Автор: Карасев Александр Дмитриевич
Год издания: 2026
Обложка: мягкий
Бумага: офсетная
Осталась 1 шт
Цена с картой Яндекс Пэй 538 ₽ вместо
Пэй
, 
Тревожное поколение: как преодолеть детские травмы
Бумага: офсетная
ISBN: 978-5-00116-734-1
Автор: Михаил Треушников
Обложка: твердый
Количество страниц: 432
Осталась 1 шт
Цена с картой Яндекс Пэй 3761 ₽ вместо
Пэй
, 
Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение
ISBN: 978-5-9614-9988-9
Тип: печатная книга: познавательная литература для детей
Серия: Это может Ваш малыш (1-3 года)
Автор: Дарья Колдина
Год издания: 2013
Осталась 1 шт
Цена с картой Яндекс Пэй 5289 ₽ вместо
Пэй
, 
Свобода от стресса и негативных эмоций. Как выбирать здоровые эмоции в сложных ситуациях. Научный и эффективный рэпт-подход. Воркбук
ISBN: 978-5-17-172094-0
Автор: Анастасия Сукгоева
Год издания: 2021
Количество страниц: 48
Обложка: твердый
Осталась 1 шт
Цена с картой Яндекс Пэй 5407 ₽ вместо
Пэй
, 
Без нервов. Воркбук самопомощи
ISBN: 978-5-4461-2121-2
Автор: Лакс Айрин
Год издания: 2025
Обложка: твердый
Количество страниц: 416
Осталась 1 шт
Цена с картой Яндекс Пэй 4116 ₽ вместо
Пэй
, 
Эллот К. Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение 2025
Ниже рынка
Тип: Second-hand книга
Автор: Эллот Кристен
Год издания: 2025
Количество страниц: 252
Обложка: твердый
Осталась 1 шт
Цена с картой Яндекс Пэй 267 ₽ вместо
Пэй
, 
Пережить травму. 60 практик для преодоления птср, острого и хронического стресса
ISBN: 978-5-04-238799-9
Автор: Сара М. Андерсон
Год издания: 2019
Обложка: мягкий
Количество страниц: 159
Осталась 1 шт
Цена с картой Яндекс Пэй 9372 ₽ вместо
Пэй
, 
Рабочая тетрадь по преодолению избегания. Как разорвать цикл изоляции и избегания, чтобы избавиться от тревоги, депрессии или птср
Цена с картой Яндекс Пэй 1804 ₽ вместо
Пэй
, 
Успокоить тревожный мозг. Нейропсихологические техники для освобождения от тревоги и самокритики
ISBN: 978-5-04-220905-5
Автор: Людмила Кондрашова,, Лариса Кондрашова
Год издания: 2018
Количество страниц: 160
Обложка: твердый
Осталась 1 шт
Цена с картой Яндекс Пэй 6103 ₽ вместо
Пэй
, 
Рабочая тетрадь по преодолению избегания. Как разорвать цикл изоляции и избегания, чтобы избавиться от тревоги, депрессии или птср. Комплект: книга + 10 закладок-стикеров
Цена с картой Яндекс Пэй 1827 ₽ вместо
Пэй
, 
Прописи для грустных дней. По методике Дэвида Бернса
ISBN: 978-5-17-179136-0
Год издания: 2020
Осталась 1 шт
Цена с картой Яндекс Пэй 3655 ₽ вместо
Пэй
, 
Социальная тревога. Руководство по самопомощи [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Егорова А.
Год издания книги: 2026
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 319 ₽ вместо
Пэй
, 
Биполярное расстройство. Практические задания для самопомощи. Справиться с повторяющимися эпизодами депрессии и гипомании, контролировать приступы тревожности
Цена с картой Яндекс Пэй 7024 ₽ вместо
Пэй
, 
Взрослые прописи против тревоги
ISBN: 978-5-17-166673-6
Серия: Антистресс-каллиграфия
Цена с картой Яндекс Пэй 6208 ₽ вместо
Пэй
, 
О чем говорит психосоматика. Рабочая тетрадь для тех, кто замечает связь между стрессом, эмоциями и своим самочувствием
Цена с картой Яндекс Пэй 440 ₽ вместо
Пэй
, 
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростков
ISBN: 978-5-44-612356-8
Серия: Psychology workbook
Автор: Не указан
Год издания: 2023
Количество страниц: 160
Осталась 1 шт
Цена с картой Яндекс Пэй 6572 ₽ вместо
Пэй
, 
Взрослые прописи против беспокойства
ISBN: 978-5-17-185069-2
Особенности: наклейки
Год издания: 2022
Количество страниц: 10
Обложка: мягкий
Осталась 1 шт
Цена с картой Яндекс Пэй 3615 ₽ вместо
Пэй
, 
Выход из депрессии. Рабочая тетрадь. Программа на 8 недель
ISBN: 978-5-907203-98-3
Год издания: 2021
Количество страниц: 256
Цена с картой Яндекс Пэй 22870 ₽ вместо
Пэй
, 
Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства. Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх [Цифровая книга]
Цена с картой Яндекс Пэй 348 ₽ вместо
Пэй
, 
Стоп паника. Метод осознанного спокойствия для снижения тревожности и повышения эффективности
ISBN: 978-5-04-223040-0
Автор: Иван Тургенев
Обложка: твердый
Количество страниц: 496
Осталась 1 шт
Цена с картой Яндекс Пэй 4376 ₽ вместо
Пэй
, 
Золотой жук
ISBN: 978-5-04-177755-5
Автор: Дэвид А. Кларк
Год издания: 2025
Обложка: мягкий
Бумага: офсетная
Осталась 1 шт
Цена с картой Яндекс Пэй 3655 ₽ вместо
Пэй
, 
Книга "Рабочая тетрадь по сдвг и тревожности у взрослых: навыки когнитивно-поведенческой терапии (6404)"
Цена с картой Яндекс Пэй 6030 ₽ вместо
Пэй
, 
Рабочая тетрадь по сдвг и тревожности у взрослых. Навыки когнитивно-поведенческой терапии для управления стрессом, обретения фокуса внимания и восстановления своей жизни [Цифровая книга]
Цена с картой Яндекс Пэй 353 ₽ вместо
Пэй
, 
Социальная тревога
Ниже рынка
ISBN: 978-5-0070-1628-5
Автор: Анастасия Егорова
Обложка: мягкий
Бумага: офсетная
Количество страниц: 184
Цена с картой Яндекс Пэй 853 ₽ вместо
Пэй
, 
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения: Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии. Избавление от навязчивых мыслей: Руководство по преодолению стресса и тревоги [Аудиокнига]
Цена с картой Яндекс Пэй 653 ₽ вместо
Пэй
, 
Взрослые прописи против тревоги
Серия: Антистресс-каллиграфия
Год издания: 2024
Количество страниц: 48
Обложка: мягкий
Цена с картой Яндекс Пэй 1086 ₽ вместо
Пэй
, 
Рабочая тетрадь ACT для детей. Веселые занятия
ISBN: 9785957363460
Серия: Психология
Автор: Блэк Тамар Д.
Год издания: 2024
Количество страниц: 144
Осталось 2 шт
Цена с картой Яндекс Пэй 663 ₽ вместо
Пэй
, 
Книга Питер Psychology workbook. Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростков. 2023 год, Д. Кларк
ISBN: 9785446123568
Автор: Кларк
Год издания: 2023
Обложка: мягкий
Бумага: офсетная
Цена с картой Яндекс Пэй 2104 ₽ вместо
Пэй
, 
Юмаркет
Тетрадь самопомощи по совладанию с тревогой для подростков 10-12 лет. Путешествие к спокойствию [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Белицкая К. М.
Год издания книги: 2025
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 109 ₽ вместо
Пэй
, 
Генерализованное тревожное расстройство. 65 инструментов для борьбы с тревогой и депрессией
Цена с картой Яндекс Пэй 1754 ₽ вместо
Пэй
, 
Как приручить слона, или Рабочая тетрадь по тревожности [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Холостякова Е.
Год издания книги: 2024
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 167 ₽ вместо
Пэй
, 
С тревогой на «ты»: для тех, кто устал бояться и хочет приручить свою тревогу [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Хренникова Т.
Год издания книги: 2026
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 95 ₽ вместо
Пэй
, 
Тетрадь для тревожных котиков: Если тревога засиделась у тебя в гостях. Карасев А. Д.
ISBN: 978-5-0063-1903-5
Автор: Карасев А.Д.
Год издания: 2026
Обложка: мягкий
Бумага: офсетная
Цена с картой Яндекс Пэй 1095 ₽ вместо
Пэй
, 
, 
Внутренняя опора: из выживающего в имеющего. Рабочая тетрадь по обретению целостности, стабильности и интеграции базовых уровней личности [Цифровая книга]
Цена с картой Яндекс Пэй 189 ₽ вместо
Пэй
, 
Исцеление от эмоциональной боли с помощью КПТ. Раб. тетрадь
ISBN: 9785957362395
Серия: Психология
Автор: Фаннинг Патрик
Переводчик: Статуева Анастасия
Год издания: 2024
Цена с картой Яндекс Пэй 970 ₽ вместо
Пэй
Рейтинг товара: 5.0 из 5Оценок: (3) · 10 купили
, 
Тетрадь для тревожных котиков: Если тревога засиделась у тебя в гостях (электронная книга)
Тип: цифровая книга
Автор: Александр Карасев
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 287 ₽ вместо
Пэй
, 
Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение
ISBN: 978-5-9614-9988-9
Год издания: 2025
Обложка: твердый
Количество страниц: 252
Формат: 170x240 мм
Осталась 1 шт
Цена с картой Яндекс Пэй 1439 ₽ вместо
Пэй
, 
Республика. Книги. Музыка. Перспектива.
Рабочая тетрадь по навыкам ДПТ для подростков: увлекательное руководство по управлению тревогой и стрессом, пониманию своих эмоций. Thrive T.
Цена с картой Яндекс Пэй 3819 ₽ вместо
Пэй
, 
, 
Тетрадь по работе с тревогой [Аудиокнига]
Автор: Ибраев А.
Год издания: 2023
Исполнитель: Авточтец Л.
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 95 ₽ вместо
Пэй
, 
Рабочая тетрадь Диалектика По навыкам ДПТ для подростков. Увлекательное руководство по управлению тревогой и стрессом, пониманию своих эмоций. 2023 год, T. Thrive
Цена с картой Яндекс Пэй 4947 ₽ вместо
Пэй
, 
ХоумЛенд
Войдите в аккаунтИ тогда откроется корзина, а цены на Маркете могут стать ниже