Книги Себя преодолеть
Выбранные фильтры
Сортировка товаров
Популярные
![Я ненавижу тебя – будь со мной! Преодоление кризиса в семье и в жизни [Аудиокнига]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/17920302/2a0000019e030cfbe6a9a29b8f5a1497ca4d/orig)
Автор: Новиков Д. Б.
Год издания: 2024
Исполнитель: Авточтец Л.
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 77 ₽ вместо
Пэй
,
![Куриный бульон для души. Выход есть! 101 история о том, как преодолеть любые трудности [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/18718263/2a0000019e1aa4b68c5ec611ef605c0e5f25/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Кэнфилд Д.,Хансен М. В.,Ньюмарк Э.
Год издания книги: 2026
Язык издания: русский
Переводчик: Кваша Е.
Цена с картой Яндекс Пэй 157 ₽ вместо
Пэй
,
![Мастерство самодисциплины: Как преодолеть прокрастинацию и достичь своих целей [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/4881627/2a00000195e6959b8ca5605e2e862a80c781/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Джонс Н.
Год издания книги: 2025
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 257 ₽ вместо
Пэй
,
ISBN: 978-5-9614-3846-8
Цена с картой Яндекс Пэй 3896 ₽ вместо
Пэй
,
ISBN: 978-5-9573-3643-3
Серия: Внесерийные издания
Автор: Гастин К.
Год издания: 2020
Количество страниц: 288
Цена с картой Яндекс Пэй 2971 ₽ вместо
Пэй
,
ISBN: 9785041664718
Автор: Полина Цветкова
Обложка: твердый
Бумага: Офсет
Цена с картой Яндекс Пэй 774 ₽ вместо
Пэй
,
![Как научиться жить с неопределённостью. Преодоление страха перед будущим [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/19752689/2a0000019d8ecb8ce98403458aff4a6318d5/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Миллиардов А.
Год издания книги: 2025
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 78 ₽ вместо
Пэй
,
![Уверенность в общении: Как преодолеть социальную тревожность [Аудиокнига]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/17775441/2a0000019b78b3697c81c1e353c7744b2482/orig)
Автор: Демиденко А.
Год издания: 2025
Исполнитель: Авточтец Л.
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 103 ₽ вместо
Пэй
,
![Преодолеть табу [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/20069700/2a0000019d8e9f1cb82f9c1b6edccd2d2988/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Чвалюк А.
Год издания книги: 2021
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 56 ₽ вместо
Пэй
,
![10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство, или Как смириться с неопределенностью для подростков. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов [Аудиокнига]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/15540374/2a0000019b1a527753fac78fdc9bf37fa075/orig)
Автор: Негрейрос Д.,Зеланд В.,Мартинес К.
Год издания: 2024
Исполнитель: Черняк М.,Дёмина А.
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 680 ₽ вместо
Пэй
,
![Преодоление выгорания учителя: еженедельное руководство по повышению устойчивости, предотвращению эмоционального истощения и сохранению вдохновения в классе [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/5210379/2a0000019182a7fa3718627b1ca367e30210/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Ева Э. Л.
Год издания книги: 2023
Язык издания: русский
Переводчик: Бормотова Е.
Цена с картой Яндекс Пэй 525 ₽ вместо
Пэй
,
![Кризисы личных отношений: Как распознать и преодолеть [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/18761097/2a0000019cb635c20acee8739ba37228ed8a/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Елфимова Е.
Год издания книги: 2018
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 199 ₽ вместо
Пэй
,
ISBN: 9789851518315
Автор: Дейл Карнеги
Обложка: твердый
Цена с картой Яндекс Пэй 1321 ₽ вместо
Пэй
,
![Жертва или выживший: преодоление эмоциональных пыток [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/17397089/2a0000019b5a0638320a38c16d968f6e5456/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Роуз Л.
Год издания книги: 2025
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 120 ₽ вместо
Пэй
,
![Ваши навыки преодоления трудностей не работают. Как освободиться от привычек, которые когда-то помогали вам, но теперь сдерживают вас + Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие [Аудиокнига]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/17732613/2a0000019b10a39bff6c2ebb7b7d564d498b/orig)
Автор: Бруйетт Р.,Калимуллина Ю.
Год издания: 2024
Исполнитель: Малыгина К.,Глебов Е.
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 570 ₽ вместо
Пэй
,
![Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов [Аудиокнига]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/18316420/2a0000019b164377c2299b3dac18e4a6921f/orig)
Автор: Зеланд В.,Блюм М. Л.
Год издания: 2024
Исполнитель: Черняк М.,Гуркова Н.
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 450 ₽ вместо
Пэй
,
![Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления [Аудиокнига]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/18137160/2a0000019b8bb7ba5f80edf42c49bbf7087b/orig)
Автор: Уинстон С. М.,Сейф М. Н.
Год издания: 2024
Исполнитель: Сталешников Д.
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 1562 ₽ вместо
Пэй
,
ОРИГИНАЛ
ISBN: 9785171708443
Цена с картой Яндекс Пэй 1690 ₽ вместо
Пэй
,
![50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я» [Аудиокнига]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/18332354/2a0000019b10913cf598f320ad7951f44c87/orig)
Автор: Питтмен К. М.,Нваогу И. К.,Хоффман М. З.
Год издания: 2024
Исполнитель: Максимова А.,Дёмина А.
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 726 ₽ вместо
Пэй
,
![Хватит откладывать: Преодолей прокрастинацию шаг за шагом [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/15319047/2a0000019c0290f84124617fe36039aaae00/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Демиденко А.
Год издания книги: 2026
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 104 ₽ вместо
Пэй
,
![Искусство преодоления страхов. Как перестать бояться [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/15284069/2a0000019b06455a305e7f0902d6fe96eb8e/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Миллиардов А.
Год издания книги: 2025
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 84 ₽ вместо
Пэй
,
Серия: Внутренний сад. Книги корейской терапии спокойствия
ISBN: 9785042203411
Автор: Ли Донгви, Сон Харим, Ким Соён, Ли Нахи, О Хёнчжу
Год издания: 2026
Обложка: мягкий
Цена с картой Яндекс Пэй 940 ₽ вместо
Пэй
,
ISBN: 9785042182792
Автор: Джонис Уэбб
Обложка: Мягкий переплёт
Бумага: Офсет
Цена с картой Яндекс Пэй 546 ₽ вместо
Пэй
,
![10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство, или Как смириться с неопределенностью для подростков + Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия для уменьшения душевной боли, укрепления надежд. [Аудиокнига]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/16824886/2a0000019b10e3c14ba63119effef07c393e/orig)
Автор: Мартинес К.,Негрейрос Д.,Петтит Д. В.,Хилл Р. М.
Год издания: 2024
Исполнитель: Сталешников Д.,Дёмина А.
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 726 ₽ вместо
Пэй
,
![Сила каббалы. 13 принципов преодоления трудностей и достижения своего предназначения [Аудиокнига]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/17022999/2a0000019b2a1e1d6c05920259808c5ff217/orig)
Автор: Берг Р.
Год издания: 2020
Исполнитель: Рахленко А.
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 274 ₽ вместо
Пэй
,
ISBN: 978-5-04-168684-0
Цена с картой Яндекс Пэй 6906 ₽ вместо
Пэй
,
![Не бояться быть собой: преодоление токсичных отношений. [Аудиокнига]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/11401175/2a0000019ae75145adc212a6b31519819a46/orig)
Автор: Роуз Л.
Год издания: 2025
Исполнитель: Авточтец Л.
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 93 ₽ вместо
Пэй
,
![Ваши навыки преодоления трудностей не работают. Как освободиться от привычек, которые когда-то помогали вам, но теперь сдерживают вас + Исцеляющая сила без медицины. Руководство к преодолению жизненных препятствий и возвращению радости [Аудиокнига]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/17649522/2a0000019b1776575e37debedf48837a79ee/orig)
Автор: Уилсон К. А.,Бруйетт Р.
Год издания: 2024
Исполнитель: Дёмина А.,Глебов Е.
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 450 ₽ вместо
Пэй
,
ISBN: 9785413022498
Автор: Роман Доля
Год издания: 2020
Количество страниц: 224
Обложка: мягкий
Цена с картой Яндекс Пэй 331 ₽ вместо
Пэй
,
Автор: Маркос Васкес
Год издания: 2022
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 473 ₽ вместо
Пэй
,
![Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/16503386/2a0000019b29b8768593911d3e3ccc626964/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Клемански Д.,Кертисс Д.
Год издания книги: 2019
Язык издания: русский
Переводчик: Куприянова В. М.
Цена с картой Яндекс Пэй 283 ₽ вместо
Пэй
,
![Ловушки для ума: путь преодоления несчастья [Аудиокнига]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/4866035/2a000001918354e9a3e04abe1cc5b3aeb3ec/orig)
Автор: Павлюц К.
Год издания: 2024
Исполнитель: Авточтец Л.
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 130 ₽ вместо
Пэй
,
![Девочка с дырой в душе. Как преодолевать детские травмы во взрослой жизни [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/3922047/2a0000019183340354e48c38d8d0ad542efe/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Мурашка А.
Год издания книги: 2024
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 157 ₽ вместо
Пэй
,
Автор: Эндрю Голизек
Серия: Без визита к врачу
Год издания: 1995
Количество страниц: 192
Цена с картой Яндекс Пэй 246 ₽ вместо
Пэй
,
![Смело и уверенно. Как преодолеть страх и начать действовать [Аудиокнига]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/5258494/2a0000019b6d36cf0eb99485807a1ecb870a/orig)
Автор: Миллиардов А.
Год издания: 2025
Исполнитель: Авточтец Л.
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 77 ₽ вместо
Пэй
,
![Разбив ее жизнь. Часть 2 [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/5391380/2a0000019181ac115e0fb3cf9819ff68cd03/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Мели С.
Год издания книги: 2021
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 67 ₽ вместо
Пэй
,
![Как преодолеть страх публичных выступлений [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/17677706/2a0000019c120ea1fd0a7c69aa0507e9cf69/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Психолог Н.
Год издания книги: 2026
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 104 ₽ вместо
Пэй
,
![Путь к свету. Искусство преодоления [Аудиокнига]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/13750035/2a000001983e75984f6a75f2ed41b78d3ea7/orig)
Автор: Корниенко В. М.
Год издания: 2025
Исполнитель: Авточтец Л.
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 103 ₽ вместо
Пэй
,
![Мысли масштабно. Мечтай больше. Как в кратчайшие сроки дойти до своих целей и преодолеть внутреннего критика [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/16296510/2a0000019b788a5710b934b8662f93c952ae/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Захариадис Д.
Год издания книги: 2025
Язык издания: русский
Переводчик: Ларин А. И.
Цена с картой Яндекс Пэй 210 ₽ вместо
Пэй
,
![Никогда не сдавайся. Как преодолеть все жизненные трудности и добиться успеха [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/17397089/2a0000019b78190b689eb09c636c57efc15e/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Кум К. К.
Год издания книги: 2022
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 210 ₽ вместо
Пэй
,
![Искусство преодолевать страхи. Как справляться с сомнениями и обрести уверенность [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/13455428/2a0000019b0644816d1fba18fd0f671068d3/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Миллиардов А.
Год издания книги: 2025
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 94 ₽ вместо
Пэй
,
![Обсессивно-компульсивное расстройство в отношениях: основанное на КПТ руководство по преодолению навязчивых сомнений, беспокойства и страха перед обязательствами в романтических отношениях [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/12322186/2a0000019e3e13df758917d55139fb156489/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Раджаи Ш.
Год издания книги: 2022
Язык издания: русский
Переводчик: Жаркова Е.
Цена с картой Яндекс Пэй 419 ₽ вместо
Пэй
,
![Пробуждение от кошмара. Как распознать и преодолеть абьюзивные отношения [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/12456181/2a000001947bddd1cf1457a75b93f0a8138c/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Габриэль О.
Год издания книги: 2025
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 183 ₽ вместо
Пэй
,
![Саммари книги «Дисциплина – это свобода. Открой в себе силу, которая поможет двигать горы» [Аудиокнига]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/16145913/2a0000019b7828b76c7d4f59da36268cc1f7/orig)
Автор: авторов К.
Год издания: 2023
Исполнитель: Финагин А.
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 93 ₽ вместо
Пэй
,
ISBN: 9785041896492
Автор: Филип Зимбардо
Обложка: твердый
Бумага: типографская
Цена с картой Яндекс Пэй 579 ₽ вместо
Пэй
,
![Твой путеводитель к внутренней гармонии. Рабочая тетрадь по преодолению невроза [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/18412261/2a0000019c54f567d0a68d13ea65d1e19d93/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Утробин А. И.
Год издания книги: 2026
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 315 ₽ вместо
Пэй
,
![Страхи можно отключить: истории преодоления, полезные факты и простые техники [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/20069700/2a0000019f2af8708c81338f4b8b918b2305/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Кожедеев В.
Год издания книги: 2026
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 210 ₽ вместо
Пэй
,
Тип: цифровая книга
Автор: Маркос Васкес
Год издания книги: 2022
Язык издания: русский
Переводчик: Дягилева А.
Цена с картой Яндекс Пэй 399 ₽ вместо
Пэй
Рейтинг товара: 3.0 из 5Оценок: (2) · 11 купили
,
![Сила внутри тебя. Как повысить самооценку и побороть страхи [Аудиокнига]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/14117740/2a0000019afb7bb593ad6f9d67f410d88f58/orig)
Автор: Гофф С.
Год издания: 2025
Исполнитель: Роскошо М.
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 208 ₽ вместо
Пэй
,
![Лучшей маме. Пять шагов, чтобы избавиться от чувства вины и преодолеть эмоциональное выгорание [Аудиокнига]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/17447003/2a0000019d514c98691912d3c2bd58ee1f44/orig)
Автор: Катлип М.
Год издания: 2025
Исполнитель: Летура А.
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 300 ₽ вместо
Пэй
,
![Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства. 50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронн. [Аудиокнига]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/11402506/2a0000019b10d34a0c0ff4502dc3d761720f/orig)
Автор: Питтмен К. М.,Хоффман М. З.,Блюм М. Л.
Год издания: 2024
Исполнитель: Гуркова Н.,Дёмина А.
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 565 ₽ вместо
Пэй
,
Цена с картой Яндекс Пэй 755 ₽ вместо
Пэй
,
Из-за рубежа
![Исцеление нового уровня. Как преодолеть эмоциональный кризис и обрести свободу [Аудиокнига]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/20438864/2a0000019e0315f9470792db8d1556c4dbea/orig)
Автор: Кинг В.
Год издания: 2024
Исполнитель: Авточтец Л.
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 289 ₽ вместо
Пэй
,
![На грани. Как понять и преодолеть кризисы в отношениях [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/17653502/2a0000019fb0dfe2403380adfc3bc5e3338e/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Кузнецова А.,Страшный А.
Год издания книги: 2026
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 156 ₽ вместо
Пэй
,
![Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/17649522/2a0000019cf9b2d70d3af480b419e6f6025f/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Кроссли Т.
Год издания книги: 2022
Язык издания: русский
Переводчик: Бугаева К.
Цена с картой Яндекс Пэй 267 ₽ вместо
Пэй
,
![Преодолеть зону избегания [Аудиокнига]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/16658825/2a00000198c9ac5f35b0499a0c1fd9e610fe/orig)
Автор: Славинская Е.
Год издания: 2025
Исполнитель: Авточтец Л.
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 103 ₽ вместо
Пэй
,
![Управление изменениями. Как преодолеть стресс. Техника быстрого перехода в состояние спокойствия [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/16513355/2a0000019b780e40448c702d583a2e052e6d/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Дмитриева Г.
Год издания книги: 2022
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 163 ₽ вместо
Пэй
,
ISBN: 9785604000939
Серия: Как жить
Автор: Карп Дэвид Аллен
Год издания: 2021
Обложка: мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Цена с картой Яндекс Пэй 894 ₽ вместо
Пэй
,
![В ритме сердца! Как преодолеть антисердечный образ жизни [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/16332794/2a0000019e2e34f70bc8cb0a412b33c085c5/orig)
Тип: цифровая книга
Автор: Фёдоров А.
Год издания книги: 2019
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 277 ₽ вместо
Пэй
,
![Сборник психологических упражнений на преодоление страха и стыда [Аудиокнига]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/12152435/2a0000018da2ca5b39b46a19a3fedda3e50f/orig)
Автор: Психолог В.
Год издания: 2023
Исполнитель: Авточтец Л.
Язык издания: русский
Цена с картой Яндекс Пэй 57 ₽ вместо
Пэй
,
Войдите в аккаунтИ тогда откроется корзина, а цены на Маркете могут стать ниже
