Яндекс
Яндекс
Каталог
Найти
Российские дизайнеры
Скидки до 25% по промокодам
Призы
Колесо призов
Заказы
Избранное
Корзина
Маркет AI
Войти
Электроника
Бытовая техника
Одежда и обувь
Дача и сад
Товары для дома
Детские товары
Красота
Строительство и ремонт
Мебель
Автотовары
Аптека
Спорт и отдых
Цветы
Книги
Хобби и творчество
Досуг и развлечения
Компьютерная техника
Оборудование
Зоотовары
КардиоТренировки Книги
Книги
Цифровые книги
Выбранные фильтры
Сортировка товаров
Популярные
Кардиотренировка. Справочник-путеводитель для начинающих [Цифровая книга]
Тип:
цифровая книга
Автор:
Вейдер С.
Год издания книги:
2009
Язык издания:
русский
Цена с картой Яндекс Пэй 74 ₽ вместо
74
₽
Пэй
Сегодня
,
эл. почта
В корзину
Кардио 2.0: умные тренировки для занятых. Как обрести выносливость чемпиона, занимаясь 20 минут в день [Цифровая книга]
Тип:
цифровая книга
Автор:
Малянкин В. Ю.
Год издания книги:
2026
Язык издания:
русский
Цена с картой Яндекс Пэй 95 ₽ вместо
95
₽
Пэй
Сегодня
,
эл. почта
В корзину
Кардио для здоровья: тренировки для сердца и выносливости. Советы и рекомендации [Цифровая книга]
Тип:
цифровая книга
Автор:
Сабадырь А.
Год издания книги:
2026
Язык издания:
русский
Цена с картой Яндекс Пэй 114 ₽ вместо
114
₽
Пэй
Сегодня
,
эл. почта
В корзину
Кардио для здоровья: тренировки для сердца и выносливости
ISBN:
978-5-0069-6916-2
Автор:
Алексей Сабадырь
Обложка:
мягкий
Бумага:
офсетная
Количество страниц:
52
Цена с картой Яндекс Пэй 795 ₽ вместо
795
₽
Пэй
30 сен
,
ПВЗ
По клику
В корзину
Кардио vs силовые
ISBN:
978-5-0070-3152-3
Автор:
Александр Златозаров
Обложка:
мягкий
Бумага:
офсетная
Количество страниц:
70
Цена с картой Яндекс Пэй 1011 ₽ вместо
1 011
₽
Пэй
30 сен
,
ПВЗ
По клику
В корзину
Спорт без границ: Как начать тренироваться в любом возрасте [Цифровая книга]
Тип:
цифровая книга
Автор:
Демиденко А.
Год издания книги:
2024
Язык издания:
русский
Цена с картой Яндекс Пэй 95 ₽ вместо
95
₽
Пэй
Сегодня
,
эл. почта
В корзину
Энциклопедия упражнений долгожителя: для мозга, тела и лица [Цифровая книга]
Тип:
цифровая книга
Автор:
Шестова О.
Год издания книги:
2026
Язык издания:
русский
Цена с картой Яндекс Пэй 118 ₽ вместо
118
₽
Пэй
Рейтинг товара: 5.0 из 5
Оценок: (4) · 26 купили
5.0
(4) · 26 купили
Сегодня
,
эл. почта
В корзину
Дыши и худей. Бодифлекс. Начальный уровень [Цифровая книга]
Тип:
цифровая книга
Автор:
Корпан М.
Год издания книги:
2017
Язык издания:
русский
Цена с картой Яндекс Пэй 109 ₽ вместо
109
₽
Пэй
Рейтинг товара: 4.2 из 5
Оценок: (5) · 29 купили
4.2
(5) · 29 купили
Сегодня
,
эл. почта
В корзину
ОРИГИНАЛ
Джекиш Д, Элкайр Г. Поднятие тяжестей - пустая трата времени. Как и кардио, ведь есть лучший способ построить тело, которое вы хотите
ISBN:
9785041903121
Серия:
Сам себе тренер
Автор:
Джекиш Д., Элкайр Г.
Год издания:
2023
Обложка:
твердый
Осталось 2 шт
Цена с картой Яндекс Пэй 1151 ₽ вместо
1 151
₽
Пэй
Послезавтра
,
ПВЗ
По клику
В корзину
От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха на любой дистанции [Цифровая книга]
Тип:
цифровая книга
Автор:
Дэниелс Д.
Год издания книги:
2019
Язык издания:
русский
Переводчик:
Белова Н.
Цена с картой Яндекс Пэй 245 ₽ вместо
245
₽
Пэй
Сегодня
,
эл. почта
В корзину
Поднятие тяжестей - пустая трата времени. Как и кардио, ведь есть лучший способ построить тело, которое вы хотите(Джон Джекиш, Генри Элкайр)
Автор:
Джон Джекиш, Генри Элкайр
Год издания:
2023
Обложка:
твердый
Бумага:
офсетная
Количество страниц:
272
Осталось 3 шт
Цена с картой Яндекс Пэй 7615 ₽ вместо
7 615
₽
Пэй
3 окт
,
ПВЗ
По клику
В корзину
Сделать мир легче. Рациональное похудение за 4 месяца [Цифровая книга]
Тип:
цифровая книга
Автор:
Игошев Н. И.
Год издания книги:
2025
Язык издания:
русский
Цена с картой Яндекс Пэй 346 ₽ вместо
346
₽
Пэй
Рейтинг товара: 4.3 из 5
Оценок: (19) · 90 купили
4.3
(19) · 90 купили
Сегодня
,
эл. почта
В корзину
Перезагрузка тела. Практическое руководство по созданию идеального тела — 60 минут в неделю
Автор:
Ди Стефано Сэл
Обложка:
твердый
Бумага:
Офсет
Цена с картой Яндекс Пэй 1103 ₽ вместо
1 103
₽
Пэй
Сегодня
,
самовывоз
В корзину
Упражнения с гантелями, амортизатором, гирями | Б. Г. Пустовойт
ISBN:
9785458253505
Обложка:
мягкий
Цена с картой Яндекс Пэй 1213 ₽ вместо
1 213
₽
Пэй
Рейтинг товара: 5.0 из 5
Оценок: (2) · 6 купили
5.0
(2) · 6 купили
25 сен
,
ПВЗ
По клику
В корзину
Фитнес для дома: программы тренировок для любого уровня [Цифровая книга]
Тип:
цифровая книга
Автор:
Inspirer D.
Год издания книги:
2025
Язык издания:
русский
Цена с картой Яндекс Пэй 95 ₽ вместо
95
₽
Пэй
Сегодня
,
эл. почта
В корзину
ОРИГИНАЛ
Долл М. 50 упражнений: тренировка с нагрузками
ISBN:
9785041660420
Серия:
Сам себе тренер
Автор:
Долл М.
Переводчик:
Каминская Анна Анатольевна
Год издания:
2023
Осталось 3 шт
Цена с картой Яндекс Пэй 694 ₽ вместо
694
₽
Пэй
Рейтинг товара: 4.6 из 5
Оценок: (7) · 43 купили
4.6
(7) · 43 купили
Послезавтра
,
ПВЗ
По клику
В корзину
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше! (Алексей Иванов)
Автор:
Алексей Иванов
Обложка:
твердый
Бумага:
офсетная
Количество страниц:
336
Осталось 3 шт
Цена с картой Яндекс Пэй 6737 ₽ вместо
6 737
₽
Пэй
4 окт
,
ПВЗ
По клику
В корзину
Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин [Цифровая книга]
Тип:
цифровая книга
Автор:
авторов К.
Год издания книги:
2020
Язык издания:
русский
Цена с картой Яндекс Пэй 209 ₽ вместо
209
₽
Пэй
Рейтинг товара: 1.8 из 5
Оценок: (4) · 19 купили
1.8
(4) · 19 купили
Сегодня
,
эл. почта
В корзину
Мой блокнот. Фитнес (Жюстин Андансон)
Автор:
Жюстин Андансон
Обложка:
мягкий
Бумага:
офсетная
Количество страниц:
96
Осталось 3 шт
Цена с картой Яндекс Пэй 3513 ₽ вместо
3 513
₽
Пэй
3 окт
,
ПВЗ
По клику
В корзину
Кардиодневник ()
Год издания:
2025
Обложка:
мягкий
Бумага:
офсетная
Осталось 3 шт
Цена с картой Яндекс Пэй 3513 ₽ вместо
3 513
₽
Пэй
3 окт
,
ПВЗ
По клику
В корзину
Здоровое сердце: Ритм жизни [Цифровая книга]
Тип:
цифровая книга
Автор:
Орлов Л.
Год издания книги:
2026
Язык издания:
русский
Цена с картой Яндекс Пэй 109 ₽ вместо
109
₽
Пэй
Сегодня
,
эл. почта
В корзину
Книга "Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше! (новое оформление)"
ISBN:
978-5-04-211423-6
Автор:
Иванов А. Д.
Осталась 1 шт
Цена с картой Яндекс Пэй 4309 ₽ вместо
4 309
₽
Пэй
28 сен
,
ПВЗ
По клику
В корзину
Расстройство пищевого поведения. Как побороть желание соответствовать стереотипам и начать жить [Цифровая книга]
Тип:
цифровая книга
Автор:
Болкунова О.
Год издания книги:
2024
Язык издания:
русский
Цена с картой Яндекс Пэй 216 ₽ вместо
216
₽
Пэй
Сегодня
,
эл. почта
В корзину
Книга "Расстройство пищевого поведения : Как побороть желание соответствовать стереотипам и начать жить"
ISBN:
978-5-17-161092-0
Осталась 1 шт
Цена с картой Яндекс Пэй 4815 ₽ вместо
4 815
₽
Пэй
26 сен
,
ПВЗ
По клику
В корзину
Ключевые идеи книги: Парадокс упражнений. Научный взгляд на физическую активность, отдых и здоровье. Дэниел Либерман [Цифровая книга]
Тип:
цифровая книга
Автор:
Reading S.
Год издания книги:
2022
Язык издания:
русский
Цена с картой Яндекс Пэй 143 ₽ вместо
143
₽
Пэй
Сегодня
,
эл. почта
В корзину
Книга "Учим цвета: книжка с наклейками"
ISBN:
978-5-222-38274-5
Автор:
Субботина Е.
Осталась 1 шт
Цена с картой Яндекс Пэй 5967 ₽ вместо
5 967
₽
Пэй
28 сен
,
ПВЗ
По клику
В корзину
ОРИГИНАЛ
Иванов А. Д. Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше! (новое оформление)
ISBN:
9785042114236
Серия:
Испытай тело. Движение в правильном направлении
Автор:
Иванов А.Д.
Год издания:
2024
Обложка:
мягкий
Осталось 3 шт
Цена с картой Яндекс Пэй 463 ₽ вместо
463
₽
Пэй
Рейтинг товара: 4.3 из 5
Оценок: (3) · 23 купили
4.3
(3) · 23 купили
Послезавтра
,
ПВЗ
По клику
В корзину
Перезагрузка тела: Практическое руководство по созданию идеального тела – 60 минут в неделю
ISBN:
9785042124198
Осталось 2 шт
Цена с картой Яндекс Пэй 1661 ₽ вместо
1 661
₽
Пэй
Завтра
,
ПВЗ
По клику
В корзину
Фитнес для занятых: Тренировки за 20–30 минут [Цифровая книга]
Тип:
цифровая книга
Автор:
Сабадырь А.
Год издания книги:
2026
Язык издания:
русский
Цена с картой Яндекс Пэй 114 ₽ вместо
114
₽
Пэй
Сегодня
,
эл. почта
В корзину
50 незаменимых упражнений для дома и зала
ISBN:
9785041011093
Серия:
Бестселлеры доктора Бубновского. Новое оформление
Автор:
Сергей Бубновский
Год издания:
2025
Обложка:
мягкий
Цена с картой Яндекс Пэй 250 ₽ вместо
250
₽
Пэй
Рейтинг товара: 5.0 из 5
Оценок: (3) · 9 купили
5.0
(3) · 9 купили
1 окт
,
ПВЗ
По клику
В корзину
Стресс и патология [Цифровая книга]
Тип:
цифровая книга
Автор:
Виноградов В. В.
Год издания книги:
2014
Язык издания:
русский
Цена с картой Яндекс Пэй 57 ₽ вместо
57
₽
Пэй
Сегодня
,
эл. почта
В корзину
ОРИГИНАЛ
Ди Стефано С. Перезагрузка тела. Практическое руководство по созданию идеального тела — 60 минут в неделю
ISBN:
9785042124198
Серия:
Сам себе тренер
Автор:
Ди Стефано С.
Год издания:
2026
Обложка:
твердый
Осталось 3 шт
Цена с картой Яндекс Пэй 952 ₽ вместо
952
₽
Пэй
Послезавтра
,
ПВЗ
По клику
В корзину
Жим лёжа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок [Цифровая книга]
Тип:
цифровая книга
Автор:
Поляев В. А.
Год издания книги:
2023
Язык издания:
русский
Цена с картой Яндекс Пэй 54 ₽ вместо
54
₽
Пэй
Рейтинг товара: 5.0 из 5
Оценок: (1) · 3 купили
5.0
(1) · 3 купили
Сегодня
,
эл. почта
В корзину
Дневник тренировок: 31 страница для заполнения, цифровой PDF A4
Тип:
цифровая книга
Язык издания:
русский
Цена с картой Яндекс Пэй 166 ₽ вместо
166
₽
Пэй
Сегодня
,
эл. почта
В корзину
Теннис без драмы. Психология юных спортсменов. Книга для родителей, тренеров, психологов. Строгальщикова М. Ю. 2026г, 172с.
ISBN:
9785160223735
Автор:
Строгальщикова М.Ю.
Год издания:
2026
Обложка:
мягкий
Иллюстрации:
черно-белые
Цена с картой Яндекс Пэй 760 ₽ вместо
760
₽
Пэй
Рейтинг товара: 5.0 из 5
Оценок: (2) · 14 купили
5.0
(2) · 14 купили
25 сен
,
ПВЗ
По клику
Научно-издательский центр ИНФРА-М
В корзину
Шьем легко на раз-два-три. Настольная записная книжка для всех, кто шьет [Цифровая книга]
Тип:
цифровая книга
Автор:
Злачевская Г.
Год издания книги:
2016
Язык издания:
русский
Цена с картой Яндекс Пэй 104 ₽ вместо
104
₽
Пэй
Сегодня
,
эл. почта
В корзину
Книга "Высокий или низкий: книжка с наклейками"
ISBN:
978-5-222-39194-5
Автор:
Степанова А. Г.
Осталась 1 шт
Цена с картой Яндекс Пэй 4668 ₽ вместо
4 668
₽
Пэй
28 сен
,
ПВЗ
По клику
В корзину
Физические упражнения. Главное о Здоровом Образе Жизни. Книга 2 [Цифровая книга]
Тип:
цифровая книга
Автор:
Хомичев А. Н.
Год издания книги:
2017
Язык издания:
русский
Цена с картой Яндекс Пэй 52 ₽ вместо
52
₽
Пэй
Сегодня
,
эл. почта
В корзину
Фитнес для дома: программы тренировок для любого уровня
ISBN:
978-5-0068-7837-2
Автор:
Dmitriy Inspirer
Обложка:
мягкий
Бумага:
офсетная
Количество страниц:
132
Цена с картой Яндекс Пэй 851 ₽ вместо
851
₽
Пэй
30 сен
,
ПВЗ
По клику
В корзину
Кардио vs силовые. Что лучше для мужского здоровья? [Цифровая книга]
Тип:
цифровая книга
Автор:
Златозаров А.
Год издания книги:
2026
Язык издания:
русский
Цена с картой Яндекс Пэй 404 ₽ вместо
404
₽
Пэй
Сегодня
,
эл. почта
В корзину
Фитнес для занятых: Тренировки за 20–30 минут
ISBN:
978-5-0069-6834-9
Автор:
Алексей Сабадырь
Обложка:
мягкий
Бумага:
офсетная
Количество страниц:
50
Цена с картой Яндекс Пэй 791 ₽ вместо
791
₽
Пэй
30 сен
,
ПВЗ
По клику
В корзину
Секреты Праны, пранаямы и йога-асан
ISBN:
9785002280056
Автор:
Свами Нараянананда
Год издания:
2024
Обложка:
мягкий
Количество страниц:
128
Осталось 2 шт
Цена с картой Яндекс Пэй 257 ₽ вместо
257
₽
Пэй
Рейтинг товара: 5.0 из 5
Оценок: (2) · 13 купили
5.0
(2) · 13 купили
Послезавтра
,
ПВЗ
По клику
В корзину
Книга "Анатомия : книжка-трансформер"
ISBN:
978-5-00134-922-8
Серия:
Книжка-трансформер
Автор:
худож. Е. Савич, У. Бабенко, С. Макрушина и др.
Год издания:
2024
Обложка:
мягкий
Осталась 1 шт
Цена с картой Яндекс Пэй 3129 ₽ вместо
3 129
₽
Пэй
26 сен
,
ПВЗ
По клику
В корзину
Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Французская система полного физического восстановления для женщин [Цифровая книга]
Тип:
цифровая книга
Автор:
Бландин К.
Год издания книги:
2023
Язык издания:
русский
Переводчик:
Озерская Н.
Цена с картой Яндекс Пэй 195 ₽ вместо
195
₽
Пэй
Рейтинг товара: 4.0 из 5
Оценок: (1) · 9 купили
4.0
(1) · 9 купили
Сегодня
,
эл. почта
В корзину
Перезагрузка тела. Практическое руководство по созданию идеального тела – 60 минут в неделю [Цифровая книга]
Тип:
цифровая книга
Автор:
Стефано С.
Год издания книги:
2026
Язык издания:
русский
Переводчик:
Пономарев Д. А.
Цена с картой Яндекс Пэй 269 ₽ вместо
269
₽
Пэй
Сегодня
,
эл. почта
В корзину
Взламывая организм человека
Серия:
Взламывая науку
Автор:
Лоутон Грэм
Год издания:
2021
Обложка:
твердый
Бумага:
офсетная
Цена с картой Яндекс Пэй 2651 ₽ вместо
2 651
₽
Пэй
26 сен
,
ПВЗ
По клику
В корзину
Шьём без примерок и подгонок на любую фигуру. Записная книжка с подсказками [Цифровая книга]
Тип:
цифровая книга
Автор:
Злачевская Г.
Год издания книги:
2016
Язык издания:
русский
Цена с картой Яндекс Пэй 118 ₽ вместо
118
₽
Пэй
Сегодня
,
эл. почта
В корзину
Упражнения для дома и зала. Золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах [Цифровая книга]
Тип:
цифровая книга
Автор:
Бубновский С.
Год издания книги:
2023
Язык издания:
русский
Цена с картой Яндекс Пэй 209 ₽ вместо
209
₽
Пэй
Рейтинг товара: 1.0 из 5
Оценок: (1) · 13 купили
1.0
(1) · 13 купили
Сегодня
,
эл. почта
В корзину
Кардиофитнес глазами врача [Цифровая книга]
Тип:
цифровая книга
Автор:
Борщенко И.
Год издания книги:
2026
Язык издания:
русский
Цена с картой Яндекс Пэй 143 ₽ вместо
143
₽
Пэй
Сегодня
,
эл. почта
В корзину
ОРИГИНАЛ
Кардиофитнес глазами врача Борщенко Игорь книга от издательства АСТ
ISBN:
9785171861001
Серия:
Азбука здоровья
Автор:
Борщенко Игорь
Год издания:
2026
Обложка:
мягкий
Цена с картой Яндекс Пэй 431 ₽ вместо
431
₽
Пэй
Послезавтра
,
ПВЗ
По клику
В корзину
Книга: "Поднятие тяжестей - пустая трата времени. Как и кардио, ведь есть лучший способ построить тело, которое вы хотите" от Джекиш Д, русский язык, Медицина и здоровье
ISBN:
978-5-04-190312-1
Серия:
Анатомия спорта
Автор:
Джекиш Д.
Год издания:
2023
Количество страниц:
272
Цена с картой Яндекс Пэй 2931 ₽ вместо
2 931
₽
Пэй
25 сен
,
ПВЗ
По клику
В корзину
Книга "Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!"
ISBN:
978-5-04-211423-6
Осталась 1 шт
Цена с картой Яндекс Пэй 2793 ₽ вместо
2 793
₽
Пэй
26 сен
,
ПВЗ
По клику
В корзину
Гипертония Сбрось давление движением [Цифровая книга]
Тип:
цифровая книга
Автор:
Диалогов П.
Год издания книги:
2026
Язык издания:
русский
Цена с картой Яндекс Пэй 118 ₽ вместо
118
₽
Пэй
Сегодня
,
эл. почта
В корзину
Книга "Книжка "ФГОС. 365+5 задачек на смекалку и сообразительность" А5 48 стр."
ISBN:
978-5-222-34437-8
Автор:
Не указан
Количество страниц:
48
Осталась 1 шт
Цена с картой Яндекс Пэй 1601 ₽ вместо
1 601
₽
Пэй
28 сен
,
ПВЗ
По клику
В корзину
Мотиватор Бубновского: ваш проводник на пути к здоровью [Цифровая книга]
Тип:
цифровая книга
Автор:
Бубновский С.
Год издания книги:
2017
Язык издания:
русский
Цена с картой Яндекс Пэй 195 ₽ вместо
195
₽
Пэй
Рейтинг товара: 5.0 из 5
Оценок: (1) · 4 купили
5.0
(1) · 4 купили
Сегодня
,
эл. почта
В корзину
Книга "Перезагрузка тела. Практическое руководство по созданию идеального тела — 60 минут в неделю", автор Ди Стефано С, издательство бомбора
ISBN:
9785042124198
Цена с картой Яндекс Пэй 1354 ₽ вместо
1 354
₽
Пэй
29 сен
,
ПВЗ
По клику
В корзину
Книжка‑подушка [Цифровая книга]
Тип:
цифровая книга
Автор:
Тимофеевский А.
Год издания книги:
2020
Язык издания:
русский
Цена с картой Яндекс Пэй 143 ₽ вместо
143
₽
Пэй
Сегодня
,
эл. почта
В корзину
Книга "Взламывая организм человека"
ISBN:
978-5-17-146183-6
Осталась 1 шт
Цена с картой Яндекс Пэй 5377 ₽ вместо
5 377
₽
Пэй
26 сен
,
ПВЗ
По клику
В корзину
Похудение после 30. Как вернуть форму без экстремальных диет, голодовок и жизни в запретах [Цифровая книга]
Тип:
цифровая книга
Автор:
Ветров М.
Год издания книги:
2026
Язык издания:
русский
Цена с картой Яндекс Пэй 292 ₽ вместо
292
₽
Пэй
Сегодня
,
эл. почта
В корзину
Закуски для спорта за 5 минут: быстро и легко [Цифровая книга]
Тип:
цифровая книга
Автор:
Попов А.
Год издания книги:
2026
Язык издания:
русский
Цена с картой Яндекс Пэй 166 ₽ вместо
166
₽
Пэй
Сегодня
,
эл. почта
В корзину
1
2
Вперёд
Archer Air R5
ASICS Gel Blade 6
Бесцокольные автолампы Т20
Браслеты на нити из белого золота
Бумага А4 500 листов HP
Чехол книжка хиоми ми А3
Держатель для телефона серый
Дезодоранты Dr.Nona
Духовой шкаф Kuppersberg SB663
Elizi крем
Эротические комбинезоны розовые
Формы для хранения выпечки
Футболки и поло женские Mavi
Грани Агни Йоги Т 7
Кожухи ремня ГРМ ВАЗ 2114
Кухонные столы Рокос
Музыкальное пианино слон
Органайзеры для косметических карандашей
Пазлы 500 элементов космос
Пневматические пистолеты Kwc Beretta A92
Подводки для глаз коричневые жидкие
Порошкоприёмники Bosch
Постер лебеди
Профессиональная монтажная пена KUDO Home 65 всесезонная
Prology CMD 320
Ремни безопасности LiXiang
Щиток переднего крыла калина
Шапки мужские Zilli
Сумки для Canon 700D
Выпрямители для волос и термощетки SteamPlus
Все категории
Цифровые книги
Нехудожественная литература
Все фильтры
Войдите в аккаунт
И тогда откроется корзина, а цены на Маркете могут стать ниже
+7
Номер телефона
Позже
Войти