Описание
Книга "Терапия настроения" Дэвид Бернс, издательство Альпина Паблишер
Артикул Маркета
4307870021
Внешний вид товаров и/или упаковки может быть изменён изготовителем и отличаться от изображенных на Яндекс Маркете.
Пэй
1 800 ₽
–46%
–200 ₽
С доставкой по клику
Заказ от 1500₽
Пэй
1 800 ₽
–46%
Доставка
977 ₽
7 окт, по клику 0 ₽
Москва
7 окт, пункт выдачи 0 ₽
Москва
Быстрый возврат
О возвратах
Студия Артемия Лебедева
Магазин
11.1Kзаказов
1.8Kподписчиков
5лет на Маркете
О товаре
Описание
В книге «Терапия настроения» доктор медицины Дэвид Бернс объясняет, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими «черными дырами» депрессии. Это новое, дополненное издание классической работы.
Книга помогает разобраться в себе, выявить первые симптомы депрессии и одержать вверх над негативными мыслями. Автор не призывает отказаться от антидепрессантов. Наоборот, он говорит, что в зависимости от степени депрессии в некоторых случаях без консультации врача и назначения медикаментов не обойтись. Специальный опросник для измерения настроения позволяет определить наличие депрессивного состояния и оценить степень его тяжести, а также понять, нужна ли профессиональная помощь.
Книга помогает разобраться в себе, выявить первые симптомы депрессии и одержать вверх над негативными мыслями. Автор не призывает отказаться от антидепрессантов. Наоборот, он говорит, что в зависимости от степени депрессии в некоторых случаях без консультации врача и назначения медикаментов не обойтись. Специальный опросник для измерения настроения позволяет определить наличие депрессивного состояния и оценить степень его тяжести, а также понять, нужна ли профессиональная помощь.
Характеристики
Артикул Маркета
4307870021
Внешний вид товаров и/или упаковки может быть изменён изготовителем и отличаться от изображенных на Яндекс Маркете.Возрастное ограничение 18+
Нет отзывов и оценок
Но можно задать вопрос, чтобы узнать о товаре больше
Рекомендуем
Цена с картой Яндекс Пэй 1229 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 1435 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 1608 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 1991 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 538 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 233 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 246 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 2490 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 1148 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 1364 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 503 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 637 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 1778 ₽ вместо
Пэй
Войдите в аккаунтИ тогда откроется корзина, а цены на Маркете могут стать ниже
