Описание
Фундамент безупречного тела. Элитная программа тренировок для формирования каркаса спины (Эрик Гудман, Питер Парк)
Артикул Маркета
4852368779
Пэй
39 881 ₽
–69%
Осталось 3 шт
–200 ₽
С доставкой по клику
Заказ от 1500₽
Фундамент безупречного тела. Элитная программа тренировок для формирования каркаса спины (Эрик Гудман, Питер Парк)
Пэй
39 881 ₽
–69%
Доставка Маркета
10 окт, по клику 0 ₽
Москва
10 окт, пункт выдачи 0 ₽
Москва
14 дней на возврат
О возвратах
Vintage & Antique
Магазин
737заказов
384подписчика
1год на Маркете
О товаре
Описание
Если у вас болит спина, вы хотите, чтобы это прекратилось. Улучшения можно добиться с помощью лекарств и традиционной реабилитации. Но такой подход часто приносит лишь временное облегчение. Как только вы перестаете принимать обезболивающие, спина снова начинает беспокоить. Полезный эффект от физиотерапии и массажа тоже не вечен. Причина рецидивов в том, что все эти методы не устраняют глубинной причины боли в спине. Но, добравшись до источника боли, вы сможете получить нечто большее, чем временное облегчение состояния. Вы сможете навсегда попрощаться с болью в спине. В этой книге подробно описаны серии упражнений, которые избавляют от деструктивных паттернов движения и укрепляют силу задней мышечной цепи. Подробно описаны три базовых комплекса тренировок с постепенно возрастающей интенсивностью. Тренировки Foundation помогут вам заложить солидную мышечную базу, а далее вы уже можете продвигаться в любом направлении — гибкость, сила, выносливость. - Великолепные цветные серии фотографий. - Подробное описание уникальной авторской методики. - Три цикла тренировок с нарастающей интенсивностью. Эта книга — идеальный подарок каждому, кто занимается спортом или фитнесом. Она станет отличным дополнением к таким книгам, как «Анатомические поезда», «Фасциальный релиз для структурного баланса», а также «Биохакинг без границ».
Характеристики
Артикул Маркета
4852368779
Нет отзывов и оценок
Но можно задать вопрос, чтобы узнать о товаре больше
Рекомендуем
Цена с картой Яндекс Пэй 321 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 426 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 868 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 173 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 191 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 481 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 591 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 459 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 1003 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 500 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 201 ₽ вместо
Пэй
Войдите в аккаунтИ тогда откроется корзина, а цены на Маркете могут стать ниже
