Описание
Печатная книга
Артикул Маркета
5807121777
Внешний вид товаров и/или упаковки может быть изменён изготовителем и отличаться от изображенных на Яндекс Маркете.
Пэй
23 418 ₽
–33%
–200 ₽
С доставкой по клику
Заказ от 1500₽
Пэй
23 418 ₽
–33%
Доставка Маркета
4 – 9 ноя, по клику 0 ₽
Москва
14 дней на возврат
О возвратах
Фирменный магазин высокого качества.
Магазин
4.3Kзаказов
4.8Kподписчиков
1год на Маркете
О товаре
Описание
От тренера и эксперта по высоким достижениям, который работает с Леброном Джеймсом и другими суперзвездами, это руководство для достижения максимального физического и психологического благополучия и поддержания его в течение длительного времени. С предисловием Леброна.
“Майк Мансиас - больше, чем учитель или тренер, его подход к здоровью и благополучию - это подход к жизни. Если вы остаетесь готовым, вам не нужно готовиться”. — Ашер
Майк Мансиас потратил два десятилетия на разработку и совершенствование стратегии достижения спортивного совершенства. Он работал с бесчисленным количеством профессиональных спортсменов, спортивных франшиз и Олимпийской программой США. И его методы способствовали возвышению Леброна Джеймса, который, возможно, является самым подготовленным спортсменом в мире и золотым стандартом долголетия элиты. В "Плане игры" он делится этими секретами со всеми нами.
В течение трех частей — первая была посвящена правильному питанию (“Ешьте, думая в первую очередь о результатах”), вторая - физическим тренировкам (“Мы находим наилучшие способы поддерживать организм в постоянном движении”), а третья - восстановлению (“Восстановление начинается не после тренировки"). выступление, но во время выступления”) — Мансиас ведет читателей по их собственному пути к первоклассному выступлению.
Среди них - точное время приема пищи перед занятиями спортом, скрытые недостатки растяжки, правильная температура для сна, терапевтические дыхательные техники для снятия стресса и то, почему дневной сон полезен не только для младенцев. Мансиас постоянно доказывает, что совершенство должно начинаться с ума, прежде чем оно сможет проявиться в теле, и показывает, как его развивать.
Game Plan предлагает действенный, целостный и всеобъемлющий план действий для достижения максимальной производительности.
“Майк Мансиас - больше, чем учитель или тренер, его подход к здоровью и благополучию - это подход к жизни. Если вы остаетесь готовым, вам не нужно готовиться”. — Ашер
Майк Мансиас потратил два десятилетия на разработку и совершенствование стратегии достижения спортивного совершенства. Он работал с бесчисленным количеством профессиональных спортсменов, спортивных франшиз и Олимпийской программой США. И его методы способствовали возвышению Леброна Джеймса, который, возможно, является самым подготовленным спортсменом в мире и золотым стандартом долголетия элиты. В "Плане игры" он делится этими секретами со всеми нами.
В течение трех частей — первая была посвящена правильному питанию (“Ешьте, думая в первую очередь о результатах”), вторая - физическим тренировкам (“Мы находим наилучшие способы поддерживать организм в постоянном движении”), а третья - восстановлению (“Восстановление начинается не после тренировки"). выступление, но во время выступления”) — Мансиас ведет читателей по их собственному пути к первоклассному выступлению.
Среди них - точное время приема пищи перед занятиями спортом, скрытые недостатки растяжки, правильная температура для сна, терапевтические дыхательные техники для снятия стресса и то, почему дневной сон полезен не только для младенцев. Мансиас постоянно доказывает, что совершенство должно начинаться с ума, прежде чем оно сможет проявиться в теле, и показывает, как его развивать.
Game Plan предлагает действенный, целостный и всеобъемлющий план действий для достижения максимальной производительности.
Характеристики
Артикул Маркета
5807121777
Внешний вид товаров и/или упаковки может быть изменён изготовителем и отличаться от изображенных на Яндекс Маркете.Возрастное ограничение 18+
Нет отзывов и оценок
Но можно задать вопрос, чтобы узнать о товаре больше
Рекомендуем
Цена с картой Яндекс Пэй 1164 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 1450 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 1633 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 2022 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 545 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 235 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 2517 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 1159 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 1366 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 509 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 646 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 1798 ₽ вместо
Пэй
Войдите в аккаунтИ тогда откроется корзина, а цены на Маркете могут стать ниже
