Дорогой покупатель, пожалуйста, обрати внимание на то, что наша компания Книголюб продает букинистические и бывшие в употреблении книжки в хорошем и отличном состоянии.
Аннотация книги Ф. Л. Доленко «Берегите суставы» (издание 1990 года, издательство «Физкультура и спорт»):
В книге приводятся важнейшие сведения о строении и функциях суставов. Даются рекомендации по их укреплению, профилактике суставных травм с помощью средств оздоровительной физкультуры, по развитию гибкости и подвижности.
Основываясь на новейших научных данных и собственном практическом опыте, автор детально рассматривает наиболее распространённые виды двигательной активности, положительно влияющие на состояние суставов.
Книга рассчитана на широкий круг читателей, но представляет также интерес для специалистов в области физической культуры и спорта.